på Trods af alt, hvad jeg gjorde for at gøre amning arbejde, min levering lidt, sammen med min vilje til at fortsætte kampen. Næsten hver gang min søn plejede, han græd uundgåeligt efter en flaske formel bagefter. Jeg vidste, at nogle af hans problemer blev bedre, da smerten faldt, men jeg kunne ikke følge med hans efterspørgsel efter mælk.en nat indrømmede jeg endelig nederlag. Direkte sygepleje syntes for fyldt med angst for at fortsætte-jeg ville bare pumpe og flaske foder., Pumpning tillod mig at hænge på det sidste stykke amning, jeg havde forladt. Jeg holdt stædigt fast ved denne ID., da jeg forbandede et system, hvor det tog uger at få den hjælp, jeg havde brug for til at rette op på mine fodringsproblemer. Selvom jeg følte mig lettet over at tage gætteriet ud af fodring, følte jeg mig også som en fuldstændig fiasko for ikke at kunne pleje min baby direkte.i mellemtiden drejede hele min tidsplan sig om min næste pumpe. Jeg stod også overfor folk, der satte spørgsmålstegn ved mit valg, formanede mig for at “tage den lette vej ud” eller fortælle mig, at formel ville gøre mit liv lettere., I ni lange måneder, indtil en mærkbar levering dukkert fik mig til at afvænne, jeg pumpede fem eller flere gange om dagen for at give min søn med omkring 18 ounce af modermælk og holdt supplere med formel. Jeg stoppede med at have dårlig samvittighed over top-ups med formel—det var en krykke, der tog presset fra min output mål—og kom til at tænke på det som “protein shake” af min søns kost, ikke en erstatning for den vigtigste kilde til sin ernæring.,

på den måde var jeg ikke klar over, at jeg var blevet medlem af tusindvis af andre kvinder ligesom mig, der af forskellige grunde havde valgt at pumpe udelukkende i stedet for at amme. Mødre, der udelukkende pumper, flyver ofte under radaren i kulturer, der betragter fodring som en dikotomi—min egen læge kontor spørger stadig, om mødre ammer eller flaskefoder (det vil sige formelfoder). Der er lidt forståelse for det hårde arbejde og dedikation til at finde noget, der fungerer mellem disse to valg.

hvorfor pumpe udelukkende?,

“mødre, der udelukkende pumper, kan eller måske ikke faktisk indlede dette baseret på deres personlige valg,” siger Jenn Foster, en international bestyrelsescertificeret amningskonsulent (IBCLC) med base i Georgien. Hun siger, at mødre til for tidlige babyer ofte pumper udelukkende efter at have arbejdet med at levere brystmælk til deres babyer i neonatal intensivafdeling (NICU). Historisk, mødre af præmature og lav-fødsel-vægt babyer omfattede hovedparten af mødre, der pumper udelukkende. Nu gør den forbedrede kvalitet og tilgængelighed af elektriske pumper muligheden mere levedygtig for andre grupper af kvinder.,

mødre til fuldtidsbørn vælger ofte at pumpe udelukkende, når de kæmper med latching eller forsyningsproblemer, og når de ikke modtager tilstrækkelig støtte i de tidlige dage af amning-som begge skete for mig. Nogle mødre vælger at pumpe, fordi det er den bedste beslutning for deres familier, mens andre simpelthen foretrækker at overvåge deres mælkeindtag—hvilket du ikke rigtig kan gøre, når du plejer direkte., Der er også kvinder, der har meget begrænsede barselblade, så de begynder at pumpe og flaske fodring i stedet for at bruge dyrebar tid på at perfektionere deres babyers låse. Misbrugsoverlevende kan vælge at pumpe, hvis kravene til pleje af deres babyer udløser negative fysiske eller følelsesmæssige reaktioner, som de ikke er i stand til at arbejde igennem. I sådanne tilfælde, pumpning i stedet for sygepleje direkte kan hjælpe dem med at adskille amning erfaring fra tidligere misbrug.,

hvordan eksklusiv pumpning fungerer

nyfødte babyer sygeplejerske otte til 12 gange om dagen i gennemsnit, så en mor, der udelukkende pumper, skal pumpe det ofte for at holde trit med efterspørgslen efter mælk. Foster opfordrer mødre til at pumpe hver anden eller tre timer. “Det anbefales ikke at gå længere end tre timer ad gangen uden at udtrykke din mælk,” advarer hun. I løbet af den første måned af et barns liv, for meget variation fra denne døgnet rundt regime signalerer kroppen til at reducere mælkeproduktionen, siger Foster., Jeg tror, at afvigelse fra denne tidsplan gennem mine tidlige kampe bidrog til mine forsyningsproblemer.

som med direkte sygepleje skal pumpesessioner være tidsbestemt fra begyndelsen af en session til begyndelsen af den næste. De fleste generelle retningslinjer foreslår 15 minutter pr. session, men den nøjagtige tid varierer afhængigt af individuelle reaktioner på pumpen. Foster understreger vigtigheden af at dræne brysterne. “Mælk skal fjernes for at blive lavet,” siger Foster., Pumpning flere minutter forbi, når mælken holder op med at strømme, vil sikre, at en kvinde fjerner nok mælk til at opretholde sin nuværende gennemsnitlige produktion og undgå tilstoppede kanaler og mastitis.

mens antallet af daglige pumpesessioner skal svare til hyppigheden af en babys feeds, kan mødre, der udelukkende pumper, følge uanset hvilken tidsplan der fungerer for dem, så længe de følger det som urværk, mens de etablerer deres forsyning. Efter etablering af deres forsyning kan de fortsætte med at tilpasse deres rutine., Der er forskellige pumpe logging apps, der giver kvinder mulighed for at overvåge tid, varighed og udbytte af hver pumpe. Afhængigt af appen kan yderligere funktioner omfatte overvågning af totaler, gennemsnit og tendenser og beregning af, hvornår man skal fravænne baseret på frysestash.

hvilken brystpumpe der skal vælges

ikke alle pumper er skabt ens, og hvad der fungerer til lejlighedsvis brug tåler muligvis ikke pumpens strenghed udelukkende. Foster anbefaler, at kvinder, der udelukkende pumper, Søger en kvalitet, lukket ventil, hospitalsstyrkepumpe. Enhver pumpe vurderet 250 mmHG eller højere er hospitalets styrke., Pumper med indstillingsindstillinger for vakuumtryk og hastighed kan justeres efter individuelle behov.

lukkede ventilsystemer forhindrer mælk i at passere gennem slanger til motoren, hvilket gør dem til det mest sanitære valg. De er især vigtige for kvinder, der overvejer huslejer eller brugte pumper, da de indre motorer i de fleste pumper ikke kan desinficeres fuldstændigt. Kvinder, der lejer eller køber brugte pumper, bør også overveje motorerne, fordi de muligvis ikke er designet til flere brugere. For at være lejekvalitet skal en pumpe mærkes som ” multi-user.,”Mælkeopsamlingssæt (slanger, brystskærme og indsamlingsflasker) kan ikke steriliseres grundigt derhjemme og bør altid købes nyt.Foster anbefaler også at bruge en dobbeltpumpe. “Dobbeltpumpning giver mulighed for, at dine hormonelle toppe forekommer hyppigere under din pumpeoplevelse,” siger Foster. De hormoner, som Foster refererer til-prolactin og O .ytocin—signalerer kroppen til at producere og frigive mælk.

lejepumper til flere brugere er normalt tilgængelige fra hospitaler, medicinske forsyningscentre og autoriserede amningskonsulenter., Spectra, Philips Avent og Lansinoh gør lukket ventil, single-user pumper, der spænder fra $ 150 til $ 300 eller mere. Disse enkeltbrugerpumper kan være dækket af nogle forsikringsplaner.

Sådan opretholdes din mælkeforsyning

da mødre, der udelukkende pumper, måler mængden af udtrykt mælk, kan outputvolumen let blive en kilde til stress. Nogle nye mødre panik, når deres oprindelige output er så lidt som to ounces kombineret pr. Hvis alt går godt, kvinder kan forvente en gennemsnitlig daglig produktion på overalt fra 19 Til 30 ounces., Mødre, der kæmper for at få mening ud af deres output, bør samarbejde med amningskonsulenter for at bestemme bedste praksis og modtage personlige retningslinjer.Foster siger, at en kvindes forsyning naturligt begynder at selvregulere, og mælkesammensætningen ændres (ofte til et højere fedtindhold) omkring fire – til seks måneders mærket. Et lignende skift sker omkring otte-til 12-måneders mærket. Hvis en mor har holdt trit med sin babys fodringsplan, skal hun opdage, at hendes forsyning fortsat imødekommer hendes babys behov., Hun kan tage yderligere skridt for at sikre, at hendes babys appetit ikke overstiger hendes forsyning ved at bruge langsomt flydende Brystvorter, øve en række tempo fodringsteknikker og strække flaskefodringssessioner for nøje at efterligne amning.

andre almindelige syndere for forsyningsudsving er slidte, beskadigede og forkerte dele. Moms bør inspicere og udskifte dele, især ventiler og membraner, regelmæssigt. Når de bruges ofte, skal disse dele udskiftes hver til to måneder eller ved det første tegn på slid., Moms bør konsultere en IBCLC at hjælpe med at vælge den korrekte bryst skjold, eller flange størrelse, og fjerne problemer, der stammer fra forkerte pumpeteknikker.

bekymrede mødre kan søge galactagogues (diæt-og naturlægemidler), som menes at øge mælkeforsyningen. Fælles over-the-counter galactagogues omfatter bukkehorn, moringa, velsignet Tidsel og nogle urtete. I nogle lande, herunder Canada, kan sundhedsudbydere ordinere domperidon (en pille, der bruges til gastriske problemer, der har vist sig at være effektiv til at øge mælkeforsyningen)., Foster anbefaler at konsultere din primære omsorgsperson, inden du starter en diæt eller supplement. Hun advarer om, at nogle produkter kan reagere med andre lægemidler og medicinske tilstande. “En fuld medicinsk historie er nødvendig for at vurdere mor og baby,” siger Foster.

Hvor finder man support

ifølge Foster udstødes mødre, der udelukkende pumper, ofte fra støttegrupper, der er rettet mod udelukkende amning eller formelfodring. “Disse mødre beskæftiger sig ofte med følelser af utilstrækkelighed, hvilket ikke burde være tilfældet,” siger Foster. “er faktisk en stor dedikation af kærlighed.,”

heldigvis findes støttegrupper til mødre, der udelukkende pumper. Jeg tilsluttede mig dagligt med mødre i Den Facebook-gruppe, jeg sluttede mig til. De bød mig velkommen i deres rækker, tilbyder råd og opmuntring, når jeg havde mest brug for det. Gennem min rejse lærte de mig, at mødre, der udelukkende pumper, ikke har svigtet; de har simpelthen valgt en alternativ rute, der tager så meget—hvis ikke mere—hårdt arbejde og dedikation som direkte sygepleje. Nu, når jeg ser på min glade, blomstrende 18 måneder gamle, undrer jeg mig over de længder, jeg gik for at amme ham, og hvor langt vores rejse har taget os.,

Sådan bruges en brystpumpe
Jeg behøver ikke at forklare nogen, hvorfor jeg fodrer med formel