bare fordi vi har oprettet vores egen hudpleje, betyder det ikke, at vi er immun mod fejl. Lange dage i marken eller haven og ikke nok solcreme fører til den velkendte solbrune linje. Landmandens Tan. For nogle er det et æresmærke, for nogle er det pinligt. For alle betyder det, at vi var ude i solen for forbandet længe. Hun synes måske, at din traktor er se .et, men ingen kan lide at se på en solbrændt hals. Ikke engang de mest diehard landmand fans blandt os.,
så i dage, når du er i de første faser af en landmands solbrun, gartnerens solbrun, Indsæt-Cutsie-navn-her er Tan, her er nogle hjemmemidler til at berolige den solskoldning.
1. Is
selvfølgelig ved vi, at når du bliver for varm, føles kolde ting godt. Men der er mere i det end det, når det kommer til solbrændinger. Hvad du ser, når du har solskoldning, er din krops reaktion på for meget ultraviolet eksponering. Din krop inflames, og dine blodkar spile at forsøge at reparere det beskadigede område., Når dette sker, mister din krop fugt, hydrering og vil forsøge at kaste de beskadigede celler ud, hvilket fører til den flaky, skrælende hudfase.
Når du bruger IS på en solskoldning, skal du ikke anvende den direkte på din hud. Læg nogle terninger i et køkkenhåndklæde, og brug den kolde komprimering til at hjælpe med irritationen. Den kølende fornemmelse, du vil føle, er bare en bonus. (Du kan også lægge disse isterninger i en sommerdrink, der hjælper dig med at glemme alle dine problemer, men det er absolut ikke anbefalet af FDA. Bare personlig oplevelse.)
2., Agurk
agurker er et andet køkkenelement, som du kan bruge til at bekæmpe den betændelse, som solbrændinger bringer. Agurker er fulde af gode næringsstoffer som kalium, vitamin A og C og antio .idanter. Skær det op i skiver, mos det op eller saft det og læg det på solskoldningen. Sæt på en fluffy kappe, Anvend din agurkmos, og det er næsten som om du er på en spa. Undtagen uden de dyre behandlinger og glødende hud. Og det dejlige ventepersonale. Og … okay. Det er ikke en spa, men prøv at være optimistisk.
3., Tomatjuice og kærnemælk
Vi ved, at det måske lyder lidt groft. Men du kigger rundt i dit køkken for retsmidler i stedet for bare at gå i butikken — du kan ikke være kræsen nu. Tag en ½ kop tomatsaft og 3 kopper kærnemælk og bland dem i en stor skål eller dit badekar. Så gå videre og dunk din krop i denne meget underlige suppe. (Måske tag den iskolde drink fra tidligere for at hjælpe dig med at glemme, hvor ulækkert det lyder.)
hvorfor virker dette for solbrændinger? Det er en-to punch af lycopen og mælkesyre., Lycopen fra tomatjuice er et vigtigt næringsstof, der hjælper din hud med at beskytte sig mod ultraviolette stråler og hjælper med at lindre rødme. Kærnemælken giver mælkesyren, en alfa-hydro .ysyre, der hjælper kroppen med at kaste døde hudceller hurtigt og vigtigst forsigtigt. Den blide eksfoliering er grunden til, at mælkesyre er en af hovedingredienserne i vores tredobbelte Mælkeskal. Mælkesyren hjælper med at fremskynde skrælningstrinnet i din solskoldning, hvilket fører til hurtigere heling generelt.
4. Aloe Vera
Aloe Vera er en køkkenklassiker., Dette lavvedligeholdelsesanlæg er fantastisk til alle former for forbrændinger. Det har også brug for lidt opmærksomhed og er utroligt svært at dræbe. Så selvom du er den værste planteforælder i verden, kan du stadig have dette naturlige Førstehjælpskasse klar i vingerne, når tingene går galt.
Aloe Vera ‘ s brændkampskræfter ligger i dens blade. Klip et stykke af planten af og påfør gelen indeholdt i bladet på din forbrænding. Aloe Vera gel helbreder din krop på hudens epitelniveau, hvilket er det lag af celler, der dækker din krop., Næringsstoffer og antio .idanter i gelen hjælper med at fremskynde din huds helingsproces. Og bekymre dig ikke om planten. Aloe Vera planter er som søstjerner, hvis du skærer en del af den af, vokser den manglende del lige tilbage.
5. Kartofler
tiggere kan ikke vælges. Det kan virke underligt at rive rå hvide kartofler op og anvende dem på din forbrænding som en fjerkræ, men hvis det var godt nok til Meema.og Pop-Pop, er det også godt for dig. Kartofler har været et hjemmemiddel mod forbrændinger i hundreder af år, og med en god grund., Stivelsen i kartofler er fantastisk til at lindre den smerte og stikkende fornemmelse, der følger med at have en dårlig forbrænding.
Du behøver ikke at rive en kartoffel for at få fordelene. Du kan også tage et stykke og anvende det på din forbrænding. I en ægte knivspids kan du også tage lige dele knust is og instant potetmos og anvende blandingen til brændingen. Bare sørg for at holde dig væk fra dine kæledyr under denne proces. Efter alle agurker, tomater og kartofler begynder du at lugte som en velsmagende snack.
6., Æblecidereddike eller hvid eddike
Påfør ikke eddike på forbrændinger, der er begyndt at blister. Du kommer til at have en virkelig dårlig tid. Denne behandling er bedst til milde solbrændinger. Æblecidereddike og hvid eddike indeholder begge eddikesyre. Denne syre virker ligner ibuprofen eller aspirin og kan topisk hjælpe med smerter og betændelse. For at mærke virkningerne af eddikesyre, tag en bomuldskugle gennemblødt i æblecider eller hvid eddike og dyb det hele over din solskoldning. De smertelindrende virkninger af eddikesyre fungerer i cirka 20 til 30 minutter. Ansøg efter behov.,
7. Bagepulver
bagepulver virker for forbrændinger, fordi det kan hjælpe med at afbalancere pH-niveauerne i din hud. Når disse niveauer er afbalanceret, vil det hjælpe med den smerte, betændelse og rødme, der fulgte med din nyligt erhvervede solskoldning.
for hurtigt at se fordelene, bland bagepulver med et par spiseskefulde vand for at danne en pasta og påfør det forsigtigt direkte på huden. Lad pastaen sidde i 10 til 15 minutter og vask af., Bagepulver kan være hård for din hud, så sørg for, at når du vasker af pastaen, gør du det forsigtigt og undgå at gnide blandingen i forbrændingen. En anden metode er at tilføje ¼ kop bagepulver i et køligt bad og suge dig selv i 15 minutter.
8. Havregryn
havregryn er fuld af disse magiske fibre kaldet beta-glucaner. Beta-glucaner er en opløselig fiber, der naturligt forekommer i havregryn. Det har naturlige antiinflammatoriske egenskaber og hjælper med at lette smerter og rødme i din forbrænding.
hvilken type havregryn er den bedste til solbrændinger?, Sandelig, nogen vil gøre (bortset fra de sukkerholdige ting, der kommer i en pakke. Gem det til morgenmad.) Men den mindst forarbejdede havregryn, jo bedre. Vi anbefaler gammeldags (også kaldet “rullet”) eller stålskårne havre. Du kan lave en hurtig pasta af havregryn og mælk og anvende det på din forbrænding. Mælk, ligesom kærnemælk nævnt ovenfor, har den store eksfolierende mælkesyre, der vil hjælpe slough off de beskadigede celler. Beta-glucanerne i havregryn kommer ud i pastaen og hjælper med at berolige din hud.,
en anden anvendelse til havregryn er at male den op i en mølle eller fødevareprocessor og tilføje den til dit bad. Denne blanding hjælper med at lindre tør, kløende og irriteret hud, så brug gerne dette middel, når din hud ikke føler sig bedst.
9. Honning
Ooohhh honning, at brænde sikker ser dårligt. Godt, vi har de søde ting rundt for at berolige det. Hvert køkken skal have noget honning i det, selvom det bare er at Sød din te. Honning er naturligt fugtgivende, antibakteriel og antiinflammatorisk., Det er fantastisk til alle former for slid og vil hjælpe med at berolige din solskoldning på ingen tid. Påfør et par klatter honning på brændingen og gnid det ind.
10. Kokosolie
nu abonnerer vi ikke på forestillingen om, at kokosolie er den ultimative kur-alt sammen til alt, hvad der plager dig. Men det er virkelig godt for solbrændinger. En del af det, der gør solbrændinger så forfærdelige, er den stramme, tørre følelse, det giver din hud. Det er en bivirkning af din hud, der forsøger at beskytte sig mod solskader., Når du har beroliget brænde og behandlet symptomer med alle de andre retsmidler på denne liste, vil det være tid til alvorligt fugter. Kokosolie er fantastisk til at give dyb, hudindtrængende fugt. Det er endnu bedre, hvis du er i stand til at blande et par dråber E-vitaminolie i din kokosnøddeolie, så du ikke kun fugter på et dybt niveau, men giver også nogle antio .idanter.
så næste gang du har at gøre med en dårlig solskoldning, skal du tjekke dine skabe. Du kan finde den rigtige løsning uden at skulle forlade huset., (Eller endnu bedre, bare Beskyt dig selv, før du går udenfor til at begynde med!)