Emneoversigt
Hvad er en bone spur?
en knoglespor (osteophyte) er en knoglevækst dannet på normal knogle. De fleste mennesker tænker på noget skarpt, når de tænker på en “anspore”, men en knoglespor er bare ekstra knogle. Det er normalt glat, men det kan forårsage slid eller smerter, hvis det presser eller gnider på andre knogler eller blødt væv, såsom ledbånd, sener eller nerver i kroppen. Fælles steder for knogle sporer omfatter rygsøjlen, skuldre, hænder, hofter, knæ og fødder.
Hvad forårsager knoglesporer?,
der dannes en knoglespor, når kroppen forsøger at reparere sig selv ved at opbygge ekstra knogler. Det dannes typisk som reaktion på tryk, gnidning eller stress, der fortsætter over en lang periode.
nogle knoglesporer dannes som en del af aldringsprocessen. Som vi alder, den glatte væv kaldet brusk, der dækker enderne af knoglerne i leddene bryder ned og til sidst slides væk (slidgigt). Også de diske, der giver dæmpning mellem knoglerne i rygsøjlen, kan bryde ned med alderen., Over tid fører dette til smerte og hævelse, og i nogle tilfælde dannes knoglesporer langs kanterne af leddet. Knoglesporer på grund af aldring er især almindelige i leddene i rygsøjlen og fødderne.
knoglesporer dannes også i fødderne som reaktion på stramme ledbånd, til aktiviteter som dans og løb, der lægger stress på fødderne, og til pres fra at være overvægtige eller fra dårligt passende sko. For eksempel kan det lange ledbånd i bunden af foden (plantar fascia) blive stresset eller stramt og trække i hælen, hvilket får ledbåndet til at blive betændt (plantar fasciitis)., Da knoglen forsøger at reparere sig selv, kan der dannes en knoglespor på bunden af hælen (kendt som en “hælspore”). Tryk på bagsiden af hælen fra ofte iført sko, der er for stramme, kan forårsage en knoglespor på bagsiden af hælen. Dette kaldes undertiden en “pumpebump”, fordi det ofte ses hos kvinder, der bærer høje hæle.
et andet almindeligt sted for knoglesporer er skulderen. Din skulderled er i stand til at bevæge sig i en række retninger på grund af sin komplekse struktur. Over tid kan knogler, muskler, sener og ledbånd, der udgør din skulder, bære mod hinanden., Musklerne, der giver dig mulighed for at løfte og rotere din arm (kaldet rotator cuff) starter ved dit skulderblad og er fastgjort til din overarm med sener. Når disse sener bevæger sig gennem det smalle rum mellem toppen af din skulder og din overarm, kan de gnide på knoglerne. Knoglesporer kan danne sig i dette smalle område, der igen klemmer rotator manchet sener, hvilket resulterer i irritation, betændelse, stivhed, svaghed, smerte og undertiden rive i senen. Denne tilstand, rotatormanchetforstyrrelse, forekommer ofte med alderen og / eller gentagen brug af skulderen., Det er også almindeligt hos atleter, især baseballspillere, og hos mennesker som malere, der ofte arbejder med armene over hovedet.
Hvad er symptomerne?
mange mennesker har knoglesporer uden nogensinde at vide det, fordi de fleste knoglesporer ikke forårsager symptomer. Men hvis knoglesporerne presser på andre knogler eller væv eller får en muskel eller sen til at gnide, kan de bryde det væv ned over tid og forårsage hævelse, smerte og rive. Bone spurs i foden kan også forårsage ligtorne og hård hud, når væv bygger op for at give ekstra polstring over knoglen spore.,
hvordan diagnosticeres knoglesporer?
en knoglespor er normalt synlig på en røntgenstråle. Men da de fleste knoglesporer ikke forårsager problemer, ville det være usædvanligt at tage en røntgenstråle bare for at se, om du har en knoglespor. Hvis du havde en røntgen til at evaluere et af problemerne forbundet med knoglesporer, såsom gigt, ville knoglesporer være synlige på den røntgen.
Hvordan behandles de?
knoglesporer kræver ikke behandling, medmindre de forårsager smerter eller beskadiger andre væv. Når det er nødvendigt, kan behandlingen rettes mod årsagerne, symptomerne eller knoglesporerne selv.,
Behandling rettes mod årsagen af knogle sporer kan omfatte vægttab til at tage noget af presset fra leddene (især når slidgigt eller plantar fasciitis er årsagen) og strækker sig i det ramte område, såsom hæl ledningen, og bunden af foden. At se en fysioterapeut til ultralyd eller dyb vævsmassage kan være nyttigt til plantar fasciitis eller skuldersmerter.
behandling rettet mod symptomer kan omfatte hvile, is, strækning og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID ‘ er) såsom ibuprofen., Uddannelse i hvordan du beskytter dine led er nyttigt, hvis du har slidgigt. Hvis en knoglespor er i din fod, kan det hjælpe at skifte fodtøj eller tilføje polstring eller en skoindsats, såsom en hælkop eller ortotisk. Hvis knoglesporen forårsager majs eller calluses, kan polstring af området eller iført forskellige sko hjælpe. En podiatrist (fodlæge) kan konsulteres, hvis korn og lunger bliver et større problem. Hvis knoglesporen fortsætter med at forårsage symptomer, kan din læge foreslå en kortikosteroidinjektion i det smertefulde område for at reducere smerter og betændelse i det bløde væv ved siden af knoglesporen.,
undertiden behandles knoglesporerne selv. Knoglesporer kan fjernes kirurgisk eller behandles som en del af en operation for at reparere eller udskifte et led, når slidgigt har forårsaget betydelig skade og deformitet. Eksempler kan omfatte reparation af en knyst eller hæl spore i foden eller fjernelse af små sporer under punktet af skulderen.