i denne artikel taler jeg om 9 måneder gammel baby søvnrutine og leverede også prøveplanen. I slutningen af denne artikel vil du bedre forstå din baby søvn og hvordan du indstiller & Administrer søvnplan.
Ved 9 måneders alder bliver din babys tidsplan mere konsistent med 2 lur om dagen. I denne alder har din baby brug for 1,5 -3 timers dagtimer i alt og 11-12 timers søvn natten over.,
Jeg elsker ikke at dele “prøveplaner”, fordi jeg føler, at de kan indstille en gal til at mislykkes, når tingene ikke følger tidsplanen nøjagtigt. I mine private konsultationer og online klasser, jeg underviser i en “fleksibel tidsplan” ved hjælp af A .ake times til at guide dig gennem dagen.
faste tidsplaner, hvor 9 am betyder lur tid hver dag kan sætte dig op til at mislykkes, fordi de gør den antagelse, at du kan styre, hvor længe din baby lur for. I mange tilfælde kan du ikke.
Hvad gør du, når din baby vågner op midt i lur, fordi hun pooped sig vågen?, Holder du din trætte baby op til næste sæt lur tid eller sætter du hende ned tidligt?
Når du lærer at implementere en fleksibel tidsplan, lærer du forældreevner, der hjælper dig med at styre, når tingene ikke går glat. Imidlertid kan faste tidsplaner begynde at komme i spil nu, hvis din baby konsekvent tager 2 lur og mere behagelig at holde sig vågen lidt længere.
hvad der er vigtigt i denne tidsplan er tidsintervallet mellem sover og feeds., forskellen fra en 8 måneder gammel tidsplan er, at du tilføjer 2 snacks, og din vågne tid kan strække sig med 15 minutter, hvilket hjælper med at få en senere sengetid.
9 måneder Gammel eksempel Tidsplan
Her er eksempel Tidsplan for en 9 måneder Gammel Baby På 2 nationale Handlingsplaner
Mange formel fed babyer at drikke 25 til 30 oz i løbet af dagen sover igennem om natten uden fodring. Nogle EBF sover 11 timer uden at spise, mange tager stadig 1 natfoder.,
Hvad er dine tanker om prøveplanen for en 9 måneder gammel bugt. Del nedenfor, og jeg vil meget gerne høre fra dig.
du kan også lide
- 5 tip til opsætning af din børnehave for at hjælpe din Baby med at sove
- online Søvnklasse for babyer 4-24 måneder
- 3-2 nap-overgangen: 7-10 måneders alder