at se en ægteskabsrådgiver er ikke en nem ting at gøre for ethvert par, der finder ud af, hvordan man redder et ægteskab fra skilsmisse. Der er en almindelig tro på, at det at gå til ægteskabsrådgivning næsten svarer til at indrømme nederlag i et ægteskab. Dette kunne dog ikke være længere fra sandheden. Ægteskabsterapi bør være en regelmæssig del af ethvert ægteskab, fordi ægteskab er noget, der skal arbejdes konsekvent for at en union skal trives., Ligesom fodboldspillere er nødt til at øve sig for at forblive skarpe, ægtepar er nødt til at opretholde deres forhold ved regelmæssigt at deltage i ægteskabsrådgivning. En erfaren ægteskabsrådgiver vil have hjulpet hundreder af par med at tackle problemer i deres ægteskaber, så hun har den ekspertise, der kræves for at hjælpe.
gør et mentalt skift: at redde dit ægteskab fra skilsmisse
ægteskabsrådgivning er som at gå til lægen. Du går hvert år til en checkup, selvom du har det godt. Dette er vigtigt, fordi du ikke ønsker et problem snigende op på dig.,at holde dit ægteskab sundt og redde dit ægteskab fra skilsmisse indebærer at være opmærksom og arbejde på det.
Der er en række kulturelle og personlige påvirkninger, der har givet ideen om at få rådgivning et dårligt navn. Lad os se på dem og se, hvad de virkelig handler om.
- “rådgivning betyder, at du er ved at få en skilsmisse.”- Ikke hvis du er smart. Grunden til, at dette kan synes sandt er simpelthen, at det er, hvor længe alle venter. Hvis du får rådgivning, når tingene er ret gode, men ikke store, vil du opdage, at du er meget gladere.,
- “kun wiimps får rådgivning.” – Ret. Og kun wiimps får deres ben sat af en læge, når det er brudt. Dit ægteskab er mere end bare et hellig løfte; det er det vigtigste, du nogensinde vil gøre. Behandl det ikke let.
- “hårde fyre (eller gals) får ikke rådgivning.”- Det afhænger af, hvem overvejer du’Hård’? Den fraskilte far, der ser sine børn hver anden uge og betaler halvdelen af sin indkomst i et hus, som han ikke bor i., Den fraskilte mor, der kæmper for at tage sig af sit hjem og sin familie, fordi hun er nødt til at flyve solo, selv når hendes eks er i nærheden, fordi han er hendes eks. Det lyder mere dumt end hårdt.
- “mine forældre fik ikke rådgivning. De blev sammen.”- Ja, og var de virkelig glade, eller tænkte du bare, da du var barn? Dine forældre havde også en roterende telefon og en antenne på taget. Tiderne ændrer sig, og vi bliver bedre til at tage os af tingene.
- “der er ikke noget galt.,”–Hvis din ægtefælle fortæller dig, at der er noget galt, så er der noget galt, selvom du ikke tror på det.
Stop med at lyve for dig selv. Faktisk, hvis du læser dette, du er enten en ægtefælle, der prøver at finde ud af, hvordan du ikke får rådgivning, eller du er en ægtefælle, der prøver at overbevise din partner om, at du har brug for det. Enten, Følg nedenstående regler og få rådgivning, hvis en eller begge af jer ikke er glade og redde dit ægteskab fra skilsmisse.,
i Betragtning af 50% af første ægteskab ender i skilsmisse, disse 8 tips kan hjælpe med at redde dit ægteskab:
1) Lyt til din Partner
Når et ægteskab går i stykker, er det ofte tilfældet, at begge parter har spørgsmål, der skal behandles. Det er her ægteskabsrådgivning bliver meget vigtigt. En person, der modtager ægteskabsterapi, vil sandsynligvis kun resultere i en kortvarig løsning, fordi begge mennesker har brug for hjælp for at finde ud af en måde at reparere forholdet på., Sommetider, blot at lytte til den anden person kan hjælpe dig med at forstå, hvad der er galt med forholdet, og du kan endda høre nogle anbefalinger om, hvordan man redder et ægteskab fra skilsmisse. En kommunikationsnedbrydning er ofte den grundlæggende årsag til forholdsproblemer, så det kan være yderst fordelagtigt at reparere det, når man lærer at redde et ægteskab. At lytte til din partner giver også en vis forståelse for, hvordan han/hun føler, og det kan ændre forholdets dynamik, når alle problemerne er lagt på bordet. Dette er kernen i at redde dit ægteskab fra skilsmisse.,
2) Udtryk dine følelser
ud over at lytte til din partners følelser, skal du også kunne udtrykke dine egne følelser, så din partner kan forstå dit synspunkt. Det er aldrig en let ting til at udtrykke frustrationer og vanskeligheder med den person, du elsker allermest, så at have et ægteskab rådgiver, der kan mægle og deltager også i disse udvekslinger, der kan give dig selvtillid til at tale dit sind, mens du holder den diskurs, som er rationel. Du bør aldrig respektere eller lægge din partner ned, fordi det bare vil skabe yderligere fjendskab og vrede., Ægteskabsterapi er designet til at arbejde gennem de problemer, du har med din ægtefælle; det er analytisk, men aldrig kritisk. Hvordan man redder et ægteskab afhænger af mange forskellige faktorer, men evnen til at lytte og derefter dele dine egne følelser kan hjælpe med at tackle nogle af problemerne. Ægteskabsrådgivning er et godt sted at gøre det, fordi ægteskabsrådgiveren fungerer som vejledning i diskussionen mellem dig og din partner.relateret artikel: hvor meget koster ægteskabsrådgivning?,
3) Vær villig til at gå på kompromis
som med ethvert forhold spiller kompromis en stor rolle i den ultimative succes eller fiasko i bestræbelserne. At redde et ægteskab fra skilsmisse afhænger også af, hvor meget hver part er villig til at imødekomme den anden person. Samtidig skal din partner også være åben for dine ideer og synspunkter. Et resultat af to mennesker, der er villige til at bøje sig for den andres behov, er opdagelsen af en mellemgrund, hvor de begge kan være tilfredse med forholdets dynamik. En ægteskabsrådgiver kan fungere som vejledning om denne odyssey., Ægteskab beror på, at hver part er i stand til at lægge individuelle ønsker og ønsker, og som omfatter hinanden. At sætte forrang på dine egne ambitioner, vil sandsynligvis kun irritere og frustrere din partner, så hvordan du gemmer et ægteskab fra skilsmisse er alle om at gøre sikker på, at begge personer i forholdet er glad.
4) Stop med at bebrejde den anden person
ikke at tildele skylden til din partner er en facet af, hvordan man redder et ægteskab fra skilsmisse., At pege fingeren mod din partner vil kun få ham/hende til at føle sig yderligere afbrudt fra dig, og han/hun ønsker måske ikke at reparere ægteskabet som et resultat. Der er en gammel Klich that, at det tager to at tango, og dette er også stort set sandt i sammenbruddet af et ægteskab. Det er meget sjældent, at en person er eneansvarlig for de problemer, der kan opstå. Begge mennesker i forholdet har ofte klager, som de mener var forårsaget af den anden part enten gennem manglende kommunikation eller urealistiske forventninger., At beskylde din partner for alle problemerne er kontraproduktivt og bidrager ikke til at gendanne forholdet til en tilstand af ligevægt.
5) Brug lidt tid fra hinanden om nødvendigt
afhængigt af forholdets aktuelle tilstand kan det også være en god ide at bruge lidt tid fra hinanden, så du og din partner kan organisere dine tanker og følelser. De fleste mennesker er ikke klar over, at det at tage en pause i et forhold kan være nøjagtigt, hvad der er nødvendigt, når man tænker på, hvordan man redder et ægteskab., Hvis ægteskabet har været stressende i ganske lang tid, kan det at bruge lidt tid væk fra hinanden hjælpe dig med at revurdere, hvor tingene er i dit forhold, og hvad du ville være villig til at ændre for at redde det. Ligeledes kan det give din partner tid og vejrtrækning plads til at tænke. Efter at have taget nogen tid fra hinanden, det kan være, at du eller din partner kommer til erkendelsen af, hvordan det er at være uden den anden, og dette kan kun være den drivkraft, der er nødvendig for jer begge til at give ægteskabet en anden gå.,
6) Lær at tilgive og glemme
en ting, der kan trække et forhold ned, er at holde fast i de tidligere uret, som din partner måske har begået mod dig. Alle laver fejl, men at lære at tilgive disse uret vil betale udbytte på din odyssey for at lære at redde et ægteskab. Det er ikke nyttigt eller befordrende for harmoni at fortsætte med at grave fortiden op, når du føler dig foruroliget af noget, din partner gør, der forstyrrer dig. At give din partner en ren tavle hver dag vil hjælpe dit ægteskab med at blomstre., Ingen kan lide at blive mindet om tidligere slights, hvad enten ægte eller imaginære, og din ægtefælle er ikke anderledes. At lære at tilgive og glemme kan hjælpe med at genoprette balancen i dit ægteskab. At gemme et ægteskab afhænger også af, om din partner har evnen til at undskylde. I en ideel verden skal begge mennesker i et forhold bede om tilgivelse fra hinanden, men selvom dette ikke sker, er det stadig vigtigt at give slip på tidligere fejl for fremtiden for dit forhold., For at lære at tilgive og glemme, tjek Mort Fertels artikel “Sådan kommer du over fortiden og forbi såret.”
7) Find nogle fælles mål
en metode, når man lærer at redde et ægteskab fra skilsmisse, er ved at finde nogle fælles mål, du deler med din partner. At få vejledning fra en ægteskabsrådgiver kan være meget nyttigt, fordi han kan fremsætte nogle forslag, der er acceptable for begge parter i forholdet., Selvfølgelig kan det betyde, at der skal indgås nogle kompromiser for at bevare forholdet, men evnen til at gå på kompromis er en af forankringerne i et solidt ægteskab. Der er muligvis ikke længere mange ting, du har til fælles med din partner, så det kan tage hårdt arbejde at acceptere mål, der er acceptable for jer begge. Også, hvis du har børn eller planlægger at have nogle i fremtiden, det kan være godt at finde ud af, hvordan denne situation ville spille ud., Med andre ord, Hvem vil blive hjemme for at passe babyen, og hvem vil fortsætte med at arbejde, eller vil jer begge fortsætte med at arbejde, og babyen kan placeres i børnepasning? At finde ud af nogle af disse centrale spørgsmål, før de bliver et problem, kan arbejdes igennem i ægteskabsrådgivningssessioner.relateret artikel: Hjælp dit forhold til gratis ægteskabsrådgivning
8) Vis tilfældige handlinger af venlighed
hvordan man redder et ægteskab fra skilsmisse afhænger også af dine handlinger over for din partner., Selvom du måske ikke har lyst til at gøre det lige nu, at udføre en venlig handling for din partner kan hjælpe med at genoplive forholdet. Værdsættelsen af venlighed er universel, især når nogen ikke forventer det. Hvis din partner har en negativ holdning til dig, så skal du ikke bekræfte, at ved at gøre noget; i stedet, vis din partner, hvor meget du stadig holder, og at du stadig elsker ham/hende et eller andet sted dybt indeni. At vise venlighed til din partner kan også hjælpe med at ændre din egen holdning, fordi du måske begynder at se din partner i et andet lys., Venlighed bør være grundlaget for ethvert forhold, især når man lærer at redde et ægteskab.
og husk altid, hvad Joseph Campbell sagde:
“når du ofrer i ægteskabet, ofrer du ikke hinanden, men til enhed i et forhold.”
Lær mere om, hvordan du undgår skilsmisse i vores Ægteskabsrådgivningsvejledning.