en af de nemmeste måder at forbedre din overordnede fysik på er at dyrke et par store fælder. Et stort sæt fælder (teknisk Trape .ius musklerne) kræver respekt fra dem omkring dig. En del af det kan være dyrisk natur, som en cobra hætte eller en løve manke. Men det hjælper sandsynligvis at udvikle dine …
Read more →“De bedste træk til opbygning af store, grimme fælder”