Hvis du er bekymret for dit helbred, kan du vige tilbage fra antiperspiranter, der indeholder barske kemikalier på jagt efter en mere naturlig måde at stoppe sveden.

På trods af dit ønske om at være sund, ønsker du heller ikke at skræmme folk væk med dine svedmærker. Så hvad er en svedig sundhedsmøtrik at gøre?heldigvis har vi samlet nogle naturlige svedemidler, så du ikke behøver at kompromittere dit helbred i tørre pits navn. I denne vejledning deler vi 16 afprøvede naturlige midler til sved under arm.,

Indholdsfortegnelse:

• 16 Hjem Retsmidler til at Hjælpe Dig Stoppe Sveden Naturligvis
• Bedste Hjem Retsmidler for Hoved & Ansigts Sved
• Bedste Hjem Retsmidler for Hyperhidrosis
• Hvordan man Bruger Naturlige Sved Retsmidler, der Effektivt

16 HJEM RETSMIDLER til AT HJÆLPE DIG STOPPE SVEDEN NATURLIGVIS

EDDIKE

Eddike — mere specifikt, apple cider eddike — giver en imponerende liste af sundhedsmæssige fordele. Det hjælper med at regulere blodsukkeret, skylle ud toksiner, lindre halsbrand og syre reflu.og endda hjælpemidler i vægttab.,

Når eddike påføres direkte på huden, fungerer eddike også som en astringent for at hjælpe med at fjerne bakterier og lukke porerne. Hvis du sveder voldsomt, kan det at drikke en eddikekogning eller anvende den direkte på det svedige område hver nat hjælpe med at reducere sved.

drik en blanding af 2 teskefulde eddike og en teskefuld æblecidereddike før morgenmad, frokost og aftensmad. Tørreeffekterne skal sparke inden for et par dage eller deromkring.

tomatjuice

ud over de kræftbekæmpende fordele krymper tomatjuice også dine porer og kan reducere kronisk sved., Spise en tomatrig diæt eller bare drikke et glas tomatsaft hver dag vil hjælpe dig med at kontrollere overdreven svedtendens. Hvis tomater ikke er dine ting, kan du prøve at anvende tomatsaft på dine underarms (eller hvor du sveder mest) og lad det sidde i mindst 10 minutter, før du skyller af.

Lær flere fødevarer, der reducerer overdreven svedtendens.

grøn og sort te

at drikke varme drikkevarer som te kan virke modstridende for at stoppe sved. Men grøn te indeholder magnesium og Vitamin B, som indsnævrer dine svedkirtler og holder dig rolig (farvel stress sved!,hvis du sveder for meget, kan du prøve at bytte din morgenkaffe til grøn te for at komme ind på disse svedblokerende fordele.

Hvis du oplever konstant underarmsvedtendens, har sort te også astringerende egenskaber, der kan reducere sved, når den påføres direkte på din hud. Efter at have brygget sort te (og lad den køle af), skal du gnide teen på dine underarme med et håndklæde (eller selve teposen) i et par minutter.

majsstivelse og bagepulver

majsstivelse og bagepulver er naturligt vandabsorberende midler., Fordi bagepulver er alkalisk, modvirker den de bakterieelskende syrer i sved og fungerer som en naturlig deodorant. Mange butikskøbte deodoranter indeholder endda bagepulver af denne grund.

sørg for, at dine underarms er tørre, og påfør en heftig blanding af de to direkte på det svedige område hver nat. Lad det sidde i 30 minutter, før det skylles af med vand. Som advarsel kan det at efterlade for længe på sammenvoksningen skabe ubehagelige bivirkninger. Da jeg prøvede dette for omkring et år siden, forlod jeg bagepulver hele dagen, hvilket irriterede min hud og vendte mine armhuler rød Rød., Bagepulver efterlod også en brændende fornemmelse, så jeg forsøgte ikke dette hack igen.

hvedegræsjuice

en naturlig afgiftning, hvedegræsjuice er også rig på vitamin A, C, B12, B6 og folsyre. Ved at neutralisere og fortynde toksinerne i blodet hjælper det at drikke bare en spiseskefuld hvedegræs om dagen med at bekæmpe sved. Hvis din sved er særlig skarp, er du heldig! Hvedegræsjuice reducerer også lugt fra sved.

kartofler og andre kaliumrige fødevarer

indtagelse af for meget natrium vil få din krop til at bevare mere vand., Kaliumrige fødevarer som kartofler og broccoli vender denne proces for at hjælpe med at skubbe vand ud af kroppen. På grund af dette svar er kartofler kendt for at absorbere overskydende vand og hjælpe med at lindre sveden.gnid blot en kartoffelskive over armhulerne i et par minutter dagligt for at opleve disse tørreeffekter.

THOMPSON TEE SVED BEVIS SHIRTS

Hvis massere mad mod din hud ikke gøre det trick, prøv iført en sved bevis undertrøje som Thompson Tee til at blokere overdreven armsved.,bevæbnet med Patenteret svedtæt teknologi absorberer disse skjorter fuldstændigt underarmsved og frigiver den som damp — så ingen behøver at se de pinlige svedmærker.

mens de fleste fugtspredende materialer behandles med hårde kemikalier, der slides af efter et par vasker, er Thompson Tees lavet af naturlig rayon fra bambus og premium kæmmet bomuld. Ikke kun holder de længere end andre undertrøjer; de svedabsorberende evner tåler også langt ud over en håndfuld vask.

prøv en Thompson Tee gratis i 30 dage i dag.,

TEA TREE OLIE

Ligesom te og eddike, tea tree olie fungerer som en astringerende til bekæmpelse af sved-forårsager bakterier. Sug en bomuldskugle i tea tree olie, og blød den på dine underarms dagligt. Virkningerne skal begynde at vise om et par dage.

citron

syren i citron gør det til en perfekt kandidat til naturligt at reducere overdreven svedtendens. Du kan enten gnide en halv citron på dine underarms (mens du let klemmer for at ekstrahere væsken) eller bland en lille mængde citronsaft med bagepulver og påfør den med en bomuldsstynge., Forsøg at lade citronsaften være tændt i mindst 30 minutter, og skyl grundigt.

heksehassel

heksehassel er et godt hjemmemiddel mod svedige armhuler. En urt fundet i naturen, heksehassel virker som en astringent og antiperspirant. Det tørrer ud din hud og lukker dine porer for at forhindre svedtendens.

Der er to måder at bremse sved med heksehassel.

den første er at anvende flydende heksehassel med en bomuldskugle til de områder, du sveder mest. Du kan også kombinere lige dele vand og hasselbarkpulver for at lave en pasta., Påfør pastaen på din hud, og lad den sidde i en time, før du skyller den af med vand.selvom du sandsynligvis ikke har heksehassel i dit medicinskab, kan du også bruge opløsningen som en astringent til dit ansigt, for at fjerne din makeup — eller endda behandle skæl.

SALT

Salt til tørrere gruber? Det kan du tro. Salt absorberer sved, blokerer dine porer og holder din hud tør.

du har et par muligheder, når du bruger salt som hjemmemiddel mod hyperhidrose. Prøv først at gnide havsaltkrystaller på dine svedige områder., Du kan endda bære rundt på en flaske krystaller til brug, når du føler en sved session kommer på.

Hvis det ikke virker, skal du kombinere lige dele salt og limejuice for at lave en citrusskrubbe. Gnid opløsningen på din hud, skyl den af og nyd sveden mindre!

hvidt SANDELTRÆSPULVER

hvidt sandeltræspulver er en anden naturlig astringent. Kombiner en spiseskefuld hver af hvidt sandeltræpulver, rosenvand og citronsaft for at gøre et hjemmemiddel mod hyperhidrose. Bland sammenvoksningen, indtil der dannes en pasta.,

vask og tør derefter din hud grundigt, og påfør pastaen på din hud. Sørg for at lade det hærde helt.

skyl din hud med varmt vand efter 20-30 minutter. Gentag denne proces hver dag for at reducere sveden.

kokosolie

kokosolie ser ud til at helbrede næsten enhver lidelse i disse dage — sved og lugt inkluderet. Det skyldes, at superfrugten indeholder laurinsyre, som dræber svedfremkaldende bakterier på grund af dets antimikrobielle egenskaber.,

Sådan bruges kokosolie til at hjælpe med overskydende sved og lugt:

• Kombiner 10 gram knust kamfer og 1 kop kokosnøddeolie.
• Bland ingredienserne sammen og påfør pastaen på din krop
• Gem den på din hud for 45 minutter til en time
• Skylle det ud med vand

Du kan også anvende koldpresset kokosolie til din hud efter hvert brusebad eller badekar, som du ville en almindelig fugtighedscreme. Gør dette regelmæssigt for at mindske overdreven sved.,

MERE NATURLIGE MÅDER AT STOPPE SVEDEN

Ud over hjem retsmidler, der er et par nemme og naturlige metoder, du kan forsøge at reducere sveden:

Stoppe med at Ryge

Nikotin i cigaretter øger din indre krop temperatur og øger din puls. Dette får dine svedkirtler til at begynde at arbejde overarbejde og producere overdreven sved.

rygning er kendt for at forårsage en lang række andre sundhedsmæssige problemer, fra farvede tænder til kræft. Så hvis du ønsker for at gøre en livsstilsændring, bremse din rygning vane er en fantastisk naturlig måde at stoppe sveden.,

Skær ned på koffein

ligesom nikotin stimulerer koffein centralnervesystemet og øger din puls. Den hævede kropstemperatur, der ledsager varm kaffe og te drikkevarer kan få din krop til at producere mere sved.

prøv at reducere dit koffeinindtag (eller fjerne det fuldstændigt) for at reducere overdreven svedtendens.

Bliv hydreret

som du sandsynligvis har fanget på nu, er det en enkel og naturlig måde at holde din kropstemperatur kølig på. Drik rigeligt med vand og væsker for at regulere din kropstemperatur., Hvis du kæmper for at få nok vand, prøv at holde en stor genanvendelig vandflaske i nærheden, så du kan huske at drikke hele dagen.

frugter, grøntsager og andre fødevarer med højt vandindhold kan også hjælpe dig med at nå dine vandindtagsmål.

hvad er de bedste hjem retsmidler til hoved og ansigt sved?

Vi har hidtil dækket mange naturlige svedløsninger. Men hvad skal du gøre, hvis du sveder overdrevent fra dit hoved eller ansigt i stedet for dine armhuler?,

ikke at frygte – Du kan bruge mange af de samme hjemmemidler til at bremse craniofacial hyperhidrose eller ekstrem sved i hovedbunden og ansigtet. Test disse naturlige svedmidler først:

• naturlige astringenter: anvendelse af en naturlig astringent på dit ansigt eller hovedbund kan hjælpe med at bremse sveden. Tea tree olie, heksehassel, eddike, sort og grøn te (salvie te, kamille te) er alle gode hjem retsmidler til hoved og ansigt svedtendens. Påfør din yndlingsbestanddel på din hud med en bomuldskugle før sengetid og vask den af om morgenen.,
• æteriske olier: olier som cypress, lavendel, citron, lime, niaouli, pebermynte, petitgrain og Fyr hjælper med at forhindre og regulere overskydende fugt og absorbere fugtighed.
• diætændringer: undgå krydret mad og koffein, som begge kan få dig til at svede mere end normalt på dit hoved og ansigt. Spis mindre, hyppigere måltider hele dagen for at regulere fordøjelsen, som også producerer kropsvarme.

hvad er de bedste HJEMMEMIDLER til hyperhidrose?,

Hvis du lider af hyperhidrose eller overdreven svedtendens, kan du undre dig over, om naturlige midler vil kunne hjælpe dig. Heldigvis kan du bruge alle de naturlige svedløsninger, der er nævnt i denne artikel, til at lindre dine hyperhidrosesymptomer. Vi anbefaler at prøve flere hjemmemedisiner for at finde en, der fungerer for dig.

Du kan finde de fleste af husholdningsprodukterne i denne artikel i købmanden eller i dit eget hjem. Husk, at disse løsninger ikke vil helbrede hyperhidrose. Men de er sundere og billigere alternativer til mange dyre løsninger, der bare ikke virker.,

Læs den komplette liste over aksillære Hyperhidrosebehandlinger.

Sådan bruges naturlige svedemidler effektivt

før du prøver et nyt hjemmemiddel mod sved, skal du sørge for at huske følgende tip:

• Tal med din læge om din overdreven svedtendens. Diskuter eventuelle naturlige midler til hyperhidrose, som du overvejer, før du hopper ind. Naturlige retsmidler kan være magtfulde, så din læge vil diskutere potentielle kontraindikationer og advare dig om potentielle bivirkninger.,
• Fortæl din læge om eventuelle vitaminer, naturlægemidler kosttilskud, over-the-counter medicin og recepter, som du i øjeblikket tager. Mange af disse kan interagere med hinanden, så du ønsker at være fuldt uddannet, før du starter en naturlig sved behandling.

Vi håber, at du fandt disse naturlige måder at stoppe med at svede nyttigt! Hvilke andre hjemmelavede midler har du forsøgt at reducere konstant svedtendens?