Žlučník: funkce, problémy a zdravá strava

žlučník je orgán, který je součástí lidského žlučového systému, který se podílí na produkci, skladování a přepravě žluči. Žluč je žluto-hnědá tekutina produkovaná játry a používaná k rozpadu a trávení tučných potravin v tenkém střevě.

žlučník není pro lidské přežití absolutně nezbytný, protože žluč může podle britské Národní zdravotnické služby dosáhnout tenkého střeva jinými způsoby., Některé problémy spojené s žlučníkem jsou žlučové kameny, záchvat žlučníku a onemocnění žlučníku. Bolest žlučníku je obvykle způsobena biliární kolikou, žlučovými kameny, cholecystitidou, pankreatitidou a cholangitidou, podle MedicineNet.

žlučové kameny

žlučové kameny jsou poněkud běžné. Ve skutečnosti až 20 milionů Američanů má žlučové kameny, podle National Institute of Diabetes a zažívací a ledvinové nemoci (NIDDKD). Pouze asi 20 procent těchto kamenů však způsobuje problémy, podle Světové gastroenterologické organizace.,

žlučové kameny jsou ztuhlé částice látek v žluči. Jsou vyrobeny z“ kombinace žlučových solí, cholesterolu a bilirubinu, “ řekl Jordan Knowlton, pokročilý registrovaný ošetřovatel na University of Florida Health Shands Hospital. Žlučové kameny mohou být podle Oregonské kliniky stejně malé jako zrnko písku nebo velké jako golfový míček.

„žlučové kameny mohou být bolestivé a způsobit obstrukci,“ řekl Knowlton., „V závislosti na tom, kde je obstrukce, způsobuje řadu problémů: obstrukce žlučníku (cholecystitida), obstrukce žlučových stromů (žloutenka) a obstrukce pankreatického kanálu (pankreatitida).“Žlučové kameny mohou blokovat žlučníku kanály tak, že žluč nemůže dosáhnout tenkého střeva tak účinně, což může zabránit žlučníku od dělá svou práci a může vést k jiné nemoci žlučníku.

Knowlton vysvětlil, že zatímco většina žlučových kamenů přenést na jejich vlastní, některé vyžadují menší postup, nebo dokonce operaci. „Diagnostiku lze provést laboratořemi, ultrazvukem nebo Hida skenováním,“ řekla.,

podle Mayo Clinic faktory, které přispívají k riziku žlučových kamenů, zahrnují obezitu, stravu s vysokým obsahem tuku nebo vysokého cholesterolu, cukrovku a užívání léků s estrogenem. Ženy, lidé nad 60, Domorodí Američané a Mexičané-Američané jsou také na vyšší úrovni rizika.

žlučové kameny se mohou pohybovat od zrna písku po golfový míček., (Image credit: Roblan )

Žlučník

žlučových kamenů může způsobit náhlou bolest, která se nazývá žlučníkový záchvat, podle National Institutes of Health (NIH). Záchvaty žlučníku jsou obvykle výsledkem žlučového kamene blokujícího žlučové cesty, čímž se zvyšuje tlak v žlučníku. Obvykle se vyskytují brzy po jídle, zejména těžkých jídlech. Podle NIH mohou trvat od jedné do několika hodin nebo podle Mayo Clinic jen několik minut., University of Maryland Medical Center uvádí následující příznaky žlučník: nevolnost, zvracení, ztráta chuti k jídlu a bolesti převážně v pravé horní části břicha. Bolest může být akutní nebo nudná a může být doprovázena žloutenkou. Tyto příznaky mohou trvat od 15 minut do několika hodin.

University of California San Francisco Oddělení Chirurgie poukázal na to, že příznaky, žlučníkový záchvat mohou být podobné těm, infarkt a další podmínky, a proto je důležité poradit se s lékařem pro správné diagnózy.,

onemocnění Žlučníku

Existuje několik typů onemocnění žlučníku:

Cholecystitida je nejčastějším typem onemocnění žlučníku, a často to, co zdravotníci spojit s frázi. Knowlton to popsal jako “ zánět žlučníku.“Je to způsobeno žlučovými kameny, které brání kanálům v tenkém střevě. Kromě bolesti v pravém horním rohu, Knowlton řekl, cholecystitida s sebou nese řadu příznaků, “ včetně horečky , pozitivního Murphyho znamení, nevolnosti a zvracení.“Řekla,“ léčba závisí na závažnosti příznaků …, to může být často řízeno odpočinkem a antibiotiky, ale v závažných případech je chirurgický zákrok konečnou léčbou.“

kalkulózní cholecystitida je nejčastějším typem cholecystitidy a představuje přibližně 95 procent všech případů. To se stane, když cystické potrubí speciálně dostane blokován žlučový kámen nebo typ žluči nazývá biliární sludge.

podle NIH se po několika záchvatech bolesti může objevit chronická cholecystitida. To zahrnuje zmenšení žlučníku a ztrátu jeho funkce.,

„ti, kteří jsou náchylní k onemocnění žlučníku, obvykle spadají do“ 5 F“: spravedlivý, tlustý, 40, ženský a flatulentní!“řekl Knowlton.

choledocholitiáza je „přítomnost alespoň jednoho žlučového kamene ve společném žlučovodu“, podle Penn Medicine. Může blokovat tok žluči a způsobit zánět nebo roztažení žlučníku.

Akalkulózní žlučníku, onemocnění se vyskytuje bez přítomnosti žlučových kamenů, v závislosti na University of Maryland Medical Center., Stává se to, když svaly žlučníku nebo chlopně nefungují správně a často se vyskytují u pacientů, kteří trpí jinými závažnými poruchami.

cholangitida je zánět ve společném žlučovodu. Podle Lékařské Univerzity v Jižní Karolíně Zažívací Onemocnění Centrum, nejčastější příčinou jsou žlučové kameny stále podané v žlučovodu, i když tento stav může být také způsobena bakteriální infekce, blokády způsobené lékařské postupy, a nádory.

rakovina žlučníku je podle Mayo Clinic relativně vzácná., Může být obtížné diagnostikovat, protože jeho příznaky jsou podobné jiným onemocněním žlučníku (nevolnost, zvracení, žloutenka, horečka).

polypy žlučníku jsou léze nebo výrůstky v žlučníku, které jsou obvykle neškodné a podle Healthline nemají žádné příznaky. University of Southern California Center pro pankreatické a biliární onemocnění však varuje, že mohou být příležitostně rizikovým faktorem rakoviny žlučníku.

gangréna je výsledkem nedostatečného průtoku krve a může se vyvinout v žlučníku, pokud se akutní cholecystitida neléčí., NIH uvádí následující příznaky: zmatenost, horečka, plyn v tkáních pod kůží, pocit nemoci, nízký krevní tlak a přetrvávající bolest.

abscesy se vyskytují, když se žlučník zapálí hnisem. Stejně jako gangréna se může podle New York Times objevit jako komplikace akutní cholecystitidy.

operace a odstranění žlučníku

podle Mayo Clinic lékaři při léčbě žlučových kamenů často doporučují odstranění žlučníku chirurgicky. Pokud problém nezahrnuje žlučové kameny, antibiotika jsou často první léčbou., Pokud však problém přetrvává, žlučník bude často chirurgicky odstraněn. Podle Brattleboro Memorial Hospital ročně projde odstraněním žlučníku kolem půl milionu lidí.

nejčastější a nejméně invazivní metodou odstranění žlučníku je laparoskopická chirurgie. NIH vysvětlil, že v tomto postupu, chirurg dělá tři nebo čtyři malé otvory v břiše, vloží laparoscope — dlouhá trubice s kamerou — a pak se odstraní žlučník s malé chirurgické nástroje.,

Pokud nelze provést laparoskopickou operaci, může lékař podle NIH odstranit žlučník otevřenou břišní operací.

obě formy operace se provádějí v celkové anestezii.

dieta pro zdravý žlučník

udržování zdravé výživy a hmotnosti jde dlouhou cestou při udržování zdravého žlučníku. „Měli byste jíst vyváženou stravu s ovocem, zeleninou, libovým masem a vlákninou,“ doporučil Knowlton., Podle Nové Zdravotní Průvodce, potraviny, které jsou zvláště dobré pro žlučník jsou:

Svěží, vlákno-bohaté ovoce a zeleniny: Některé z nich jsou velké avokádo, brusinky, bobule, hrozny, okurky a řepa. Brokolice, papriky a pomeranče mají vysoký obsah vlákniny a vitamínu C, který, pokud chybí, může přispět k žlučovým kamenům. Pektin-bohaté ovoce — jako jsou jablka, jahody a citrusové plody — může také pomoci, podle RawPeople.com. Ředkvičky jsou skvělou volbou, protože zvyšují průtok žluči, ale těch, které již trpí problémy žlučníku by neměl jíst příliš mnoho z nich.,

Libové maso, ryby a drůbež: nejméně tučné řezy jsou bedra nebo „kola“, podle Nové Zdravotní Průvodce. Jakýkoli druh ryb, vepřového, jehněčího a kuřecího masa bez kůže je také dobrou volbou.

celá zrna: patří sem oves, otruby a hnědá rýže. Vyzkoušejte chleby a obiloviny, které obsahují celá, různá zrna a vysoké množství vlákniny.

nízkotučné mléčné výrobky: věnujte pozornost obsahu tuku v jakémkoli druhu mléčných potravin.,

Kofeinové kávy a alkoholu: Studie prokázaly, že mírné množství (obvykle dva nápoje za den), alkohol nebo kofein z kávy může snížit riziko vzniku žlučových kamenů. Nebylo prokázáno, že kofein z jiných zdrojů než káva, jako je čaj a soda, má příznivý účinek.

spousta vody: RawPeople.com doporučuje to a poukazuje na to, že hydratace je nezbytná pro udržení správného množství vody v žluči.

ořechy: porota je stále venku na ořechy., Podle Každodenní Zdraví, některé studie ukázaly, že jíst arašídy nebo ořechy, jako jsou mandle a vlašské ořechy mohou pomoci zabránit žlučové kameny, ale je důležité, aby jíst příliš mnoho, protože ořechy jsou vysoko v tuku.

udržování mimo dosah některých potravin může také pomoci. „Vyvarujte se mastných, smažených potravin a omezte alkohol!“varoval Knowlton. Podle Nové Zdravotní Průvodce, některé potraviny, vyhýbat se:

Sladidla, cukr a rafinované sacharidy: To zahrnuje high-fruktózy kukuřičného sirupu a rafinovaných cukrů, jako ti nalezený v sušenky, soda a rychlé občerstvení.,

zmrazené nebo konzervované ovoce a zelenina: mohou mít přísady, které ztěžují práci žlučníku.

potraviny z bílé mouky: to zahrnuje bílý chléb, těstoviny a mnoho dezertů.

zpracované občerstvení: bramborové lupínky, sušenky, koláče — téměř každé balené občerstvení je pro vaše tělo špatné.

potraviny s vysokým obsahem tuku: smažené potraviny, mastné kusy masa, plnotučné mléčné výrobky a potraviny, které jsou vysoce zpracované, je třeba se vyhnout.

velmi nízkokalorické diety: to obecně znamená jíst méně než 1 000 kalorií denně., Tyto diety mohou zvýšit tvorbu žlučových kamenů.

Další zprávy Aliny Bradfordové, přispěvatelky Live Science.,System: Facts, Functions & Diseases

  • Muscular System: Facts, Functions & Diseases
  • Nervous System: Facts, Function & Diseases
  • Reproductive System: Facts, Functions and Diseases
  • Respiratory System: Facts, Function & Diseases
  • Skeletal System: Facts, Function & Diseases
  • Skin: Facts, Diseases & Conditions
  • Urinary System: Facts, Functions & Diseases
  • Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *