většina z nás neví, jaká je kyselost nebo kyselý reflux. Nejprve pochopíme, jaká je kyselost a jak ovlivňuje naše tělo. Kyselost je způsobena nadměrnou produkcí kyseliny žaludečními žlázami žaludku. Pokud váš jícnový svěrač neklesne správně, žaludeční kyselina začne cestovat dozadu, což znamená ze žaludku do jícnu (nebo potravinové trubky). To vám pak dává pocit pálení v krku a hrudníku., Dalšími příznaky kyselého refluxu jsou pálení žáhy, bolest v krku nadýmání žaludku a plyn. Některé z důvodů kyselosti jsou špatná strava, kouření, nadměrné stravování a požití alkoholu a nedostatek spánku.

Proč používat med pro kyselost?

med je zdrojem mnoha vitamínů, minerálů, enzymů a aminokyselin. Lidé znají antibakteriální a léčivé vlastnosti medu a používají je k léčbě různých stavů , jako je léčba bolestí v krku, výživa kůže, zmírnění kašle, snížení zánětu. Nyní je k tomuto rozmanitému Seznamu ještě jeden přírůstek-může být užitečný také v kyselosti., Med je silným zdrojem antioxidantů, které pomáhají předcházet poškození buněk volnými radikály. Výzkum říká, že kyselina reflux může dojít v důsledku radikálů, které poškozují buňky lemující trávicí trakt. Konzumace medu zde může hrát naléhavou roli, protože řídí poškození odstraněním volných radikálů. Také snižuje zánět v potravinové trubce. Mít med pro kyselost je nejlepší způsob, jak snížit pocity pálení, které procházíte, protože viskozita medu pomáhá při potahování jícnu., Mnoho lidí pije mléko ze stejného důvodu, ale konzumní mléko může dočasně uvolnit potravinovou trubku, protože mléko produkuje nadměrnou kyselinu v žaludku.

v případě častých případů kyselosti nebo kyselého refluxu byste se měli poradit se svým lékařem bez dalšího zpoždění. Zatímco časté případy refluxu kyseliny lze snadno řešit systematickým dietním plánem a zdravým životním stylem. Nemáte potraviny, které stimulují kyselý reflux, jako je rajčatová omáčka, čokoláda, alkohol, káva, cibule a citrusové potraviny., V noci může být nejhorší čas pro vaše srdce hoří, v případech, jako jsou tyto, jíst méně během noci a zkuste jíst 2 až 3 hodiny před spaním, také, použití polštáře umístit hlavu výš než žaludek.

jaké jsou způsoby použití medu pro kyselý reflux?

1. mají jednu nebo dvě polévkové lžíce medu každý den.
2. můžete také konzumovat horkou vodu přidáním nádechu medu (jedna polévková lžíce) každé ráno.
3. pro těžké spáleniny byste měli udělat pastu medu a skořicového prášku. Aplikujte tuto pastu na chléb místo použití želé nebo džemu., Jezte tento chléb na snídani každý den pro efektivní výsledky.
4. Pokud jste fanouškem jogurtu a máte jogurt s velmi jídlem, přidejte 1-2 lžíce medu, které vám pomohou s problémy s kyselým refluxem a trávením.
5. směs octa a medu pro kyselost je populární již mnoho let. Přidejte 2 lžíce jablečného octa a 1 polévkovou lžíci medu na 8 uncí vody a vypijte ji před každým jídlem.
6. použijte některou z těchto metod, což vás zbaví problémů s kyselostí.

zjistěte, jaké jsou další výhody medu.,

Spotřebitel hlas udělil Dabur Zlato jako Č. 1 Zlato značky v Indii, a to je dost velký důvod pro vás vyzkoušet jeden z Nejlepších Zlato Značek v Indii dnes!
chytit láhev Dabur medu dnes!