hledáte jednoduché hrubé motorické aktivity, které můžete dělat uvnitř? Toto je seznam mega!

vím, jak zima pokračuje-ať už ji zažíváte nyní, nebo jste na jižní polokouli a těšíte se na ni za pár měsíců. Potřebujete věci pro své studenty, aby si ty wiggles ven, nebo budete jít trochu blázen!

zde je seznam, který je třeba mít po ruce! Ty jsou ideální jak pro domácí, tak pro učebnu raného dětství.,

1 – Hoss bean tašky do košů

poskytují koše na prádlo. Pak si své studenty v několika řadách, a nechat je střídat házet fazole tašky do cíle.

2-přesuňte se na papírové desky

koupit nějaké barevné papírové desky. Pak buďte kreativní! Umístěte je v řadě (červená, zelená, červená, zelená) a mají studenti krok jen na ty červené. Nebo je nechte sestoupit na všechny čtyři a „bruslit“ s talířem pod každou rukou. Dejte talíře v řadě, aby se vaši studenti pohybovali po třídě. Položte desky daleko od sebe pro biiiig kroky. Nebo je dejte blízko u sebe pro malé kroky.,

3-Naučte se s míčem hodit

pokud jsou vaši studenti schopni chytit jednoduchý hod, vložte je do kruhu. Pak přemýšlejte o způsobu, jak začlenit učení s míčem. Můžete například hodit míč studentovi a pojmenovat slovo. Pak pojmenuje rýmující slovo a hodí míč zpět k vám. Hoď to jinému studentovi s novým slovem pro něj / ji rýmovat.

4-Play „find and tag it“

Jedná se o všestrannou hru, kterou lze použít k přezkoumání mnoha různých dovedností. Jen řekněte svým studentům, aby něco našli a označili to. Například “ najít a označit něco modrého.,“Nebo“ najít a označit něco, co začíná /s/.“

5-pohybujte se jako zvíře

budete potřebovat nějaký otevřený prostor, ale je to skvělý způsob, jak získat děti pomocí nových svalů., Zde jsou některé nápady:

• Pohyb jako pták (běh s otevřenou náručí)
• Pohyb jako had (kroutit na bříška na podlaze)
• Pohybovat jako medvěd (chůze po čtyřech)
• Pohyb jako žába (dostat se na bobku, a hop)
• Pohyb jako klokan (velké skoky s rukama v přední části hrudníku)
• Pohybovat jako slon (s těžkými dupání)
• Pohyb jako penguin (kachna s kotníky u sebe a ruce sepnuté do stran)

Potřebujete další nápady?, Podívejte se na 15 zvířecích procházek pro smyslový vstup, od Lemon Lime Adventures

6 – bavte se s malířskou páskou

malířská páska je jedním z nejlepších vynálezů vůbec. Pokračuje (a vychází) snadno-ať už máte hladkou podlahu nebo koberec (ale nezapomeňte ji nejprve otestovat, abyste si byli jisti). A je toho tolik, co s tím můžete udělat! Položte ji na podlahu jako žebřík. Pak mají studenti vidět, kolik příček mohou skákat. Mohou skočit dál s běžícím startem?

podívejte se, kolik příček se mohou protáhnout-nebo jak daleko mohou jít na jednu nohu. Potřebujete více nápadů?, Podívejte se na tento příspěvek v ruce, jak rosteme.

7-Zahrajte si indoor hopscotch

opravdu si myslím, že malířova páska je způsob, jak pokračovat v tomto. Vytvořte jednoduchou desku hopscotch s čísly. Pak nechte studenty hodit fazolovou tašku na prostor a skočit, aby se tam dostali. Dalším nápadem je použití kartonových čtverců, které můžete kdykoli vytáhnout.

Tip: změňte dovednost, kterou studenti přezkoumávají pomocí hopscotch; namísto uvedení čísel na čtverce zvažte písmena, tvary nebo slova zraku.,

8-Použijte balónky

vyhodit do povětří dostatek balónků pro každého z vašich studentů (plus doplňky, protože víte, že je budete potřebovat po nevyhnutelném praskání). Nechte je dát balón mezi kolena a chodit jako tučňák. Nebo mohou hodit balón a chytit ho tak, aby nikdy nenarazil na podlahu.

mohou balón vyvážit na části těla (jako natažená paže) a chodit pár kroků – nebo přes místnost?

9 – Abecední akční karty

vytiskněte naše volné akční karty abecedy – poté aktivujte při kontrole abecedy jedno písmeno po druhém.

10-kopírovat mě!,

to je místo, kde se můžete dostat do tréninku na den. Jednoduše proveďte řadu cvičení nebo hloupých akcí a nechte své studenty kopírovat vás. Skoč jako klokan. Scratch jako opice. Běh na místě. (Ať už je potřeba, aby se ta srdeční frekvence zvýšila!)

11 – Vytvořte wiggle jar

vytiskněte akční karty a vložte je do jar. Když vaši studenti potřebují přestávku pohybu, vytáhněte několik karet pro každého. Zde je několik nápadů pro předškolní wiggle jar:

• Jog na místě, zatímco zpíváte abecedu.
• Dotkněte se oblohy a pak nohy pětkrát za sebou.,
• předstírejte, že hrajete na bicí.
• létat po místnosti jako pták.

pro wiggle jar nápady, navštivte Homeschool Share.

12 – Tape balance beam

to je velmi jednoduché, ale překvapivě zábavné! Uchopte několik rolí barevné malířské pásky a položte ji na podlahu v různých liniích; vytvořte čáry cikcak, zakřivené, rovné nebo tvarované jako kruh, čtverec nebo jiný tvar.Pak vyzvěte své studenty, aby chodili každou barevnou čarou od začátku do konce.,

13-tanec jako je tento

Pokud vaši studenti rádi tančí, dejte si nějakou hudbu – ale dejte jim pokyny k tanci určitým způsobem. Mohou tančit pomalu, rychle, v kruhu, hloupě atd.

14-Roll a move

uchopte velkou měkkou matrici (jako je tato) a napište seznam jednoduchých cvičení na karty. Nechte jednoho žáka nakreslit kartu a další hodit matrici. Die vám řekne, kolikrát dělat cvičení., Zde jsou některé nápady pro výkon karet:

• Dotkněte se prstů
• arm kruhy
• Spustit přes celou místnost
• Hop na jedné noze
• Skok vpřed
• velké kroky
• Přijmout malé kroky

15 – sportovec,

Mají vaši studenti předstírat, že jeden z těchto sportů. Ber to jako srdcervoucí šarády!,

• basketbal
• fotbal
• lyžování
• lanové
• tenis baseball
• veslování

16 – počasí

Děti se mohou použít jejich těla pro různé druhy počasí, např.:

• déšť
• sníh
• zemětřesení
• tornado
• vítr

17 – Učení scavenger hunt

Napsat věci, které vaši studenti učí na sticky notes – mohou být písmena, čísla, tvary, pohled, slova, etc., Dejte sticky notes na různých místech po místnosti (některé skryté a některé zřejmé), a uvidíte, kolik vašich studentů může najít a identifikovat.

18-zpívejte aktivní písně

zpívejte jednu z těchto klasických písní a přidejte některé akce!,

• jsem Trochu Konvice
• Pokud Jste Spokojeni, a Ty To Víš
• Hokey Pokey
• Kruh kolem Rosie
• Hlava, Ramena, Kolena a Prsty u nohou
• Teddy Bear, Teddy Bear, Otočit
• here We Go Kolem Mulberry Bush

19 – abeceda jógy

Pokud máte nap rohože nebo ručníky, vytáhnout z nich, a vyzvěte své studenty, aby udělat pózu z jógy pro různé písmena abecedy.,

– Letadlo (držet stále a pohyb paže do strany)
B – Kolo (lehněte si na záda a pedál nohou)
C – Cat pose (získejte na všech čtyřech, pak kulatá záda, zatímco zasunutí v bradě; vydání)

Pro seznam jóga od A-z (a jak to udělat je!) navštivte růžové ovesné vločky.

a pro ještě hrubší motorické nápady, podívejte se na seznam 3 dinosaurů s hrubým motorem.

doufáme, že tento seznam dostane vaše studenty do pohybu a šetří váš zdravý rozum ve stejnou dobu!