Tenisové Polo-Západní Úchop | Kompletní Průvodce


Na pánvi grip nebo palačinka grip, Semi-Western grip se stal jedním z nejvíce populární gripy dnes. To vám umožní zasáhnout agresivně s dobrým topspin a čisté vůle, která umožňuje vysokou konzistenci hry.

osobně používám tento úchop. Jak je uvedeno výše, umožňuje dobré generace topspin a vpřed tempo přes výstřel., Začal jsem však západním uchopením a změnil jsem se na východní přilnavost a nakonec jsem se usadil do Polozápadního sevření. Přechod z přilnavosti na přilnavost na spoustu času a nedoporučuje se, pokud máte turnaj.

to mi umožnilo experimentovat a rozhodnout se, který úchop vyhovuje mé osobnosti a stylu hry.,

Jak Semi-Western se Koná:

  • Raketa pozici na dlani
  • Zkosení čísla
Poznámka: Tento diagram je označen za předpokladu, že jste pravák, a pokud jste levák, prosím, flip pokyny; ie 2 až 8 3 až 7 a 4 až 6.,
Tip: můžete snadno dostat tento grip pokud si vyzvednout rakety obličej byt od země.

Máme promo pro naše on-Line Tenisový Kurz vhodný pro začátečníky a nováčky. Klikněte níže a podívejte se na to!

Výhody Semi-Western Grip

Být mezi Východní a Západní rukojeti, umožňuje více spinu než Východní a více vpřed tempem než v Západní grip.,

velkou výhodou použití Polo-západní forehand grip, je to, že poskytuje větší rozpětí chyb než mnoho jiných úchytů v tenise. Přírodní úhel, ve kterém budete udeřit míč při použití tohoto sevření, bude rozšiřovat mnohem těžší horní rotace na míč, než jiné gripy, jako je východní forhend. Raketa tvář bude přirozeně být mírně zavřená, takže když se míč dostane do kontaktu s raketou na vzestupu, budou řetězce kartáč nahoru a nad míč a přirozeně aplikovat topspin, aniž by hodně úsilí.,

Polo-západní forehand grip, pošle míč přes síť na vyšší trajektorii, což znamená, že šance na míč zasáhne síť a ztratíte bod jsou sníženy. Horní rotace na míč, přináší ji zpět dolů a zajišťuje, že stále přistane uvnitř soudu, navzdory pohodlnému vyčištění sítě.

také zjistíte, že je snazší vypořádat se s vysokými míčky pomocí polozápadního forehandového uchopení.,

Nevýhody Semi-Western Grip

Návrat nízké koule, může být problém při použití semi-západní forehand grip. Nízké koule, záběry, které jsou sotva ze země, mohou být složité, protože tvář rakety je již mírně uzavřena. Hráči budou muset přizpůsobit a změnit podle situace, být to na straně spin háček výstřel, nebo se rozhodnou plátek nebo změnit, aby se více neutrální úchop jako východní vyrovnávání výstřel.,

kromě toho může být obtížné přesunout se do sítě a hrát volejbal při použití této rukojeti. Přechod zpět na kontinentální přilnavost po zasažení přiblížení může začátečníkovi nějakou dobu trvat, ale s praxí lze tuto nevýhodu poměrně snadno překonat.

červená šipka je jak raketa by měl spočívat v dlani, z báze indexu kloubem, šikmo přes dlaň. (Ne jako držení rukojeti kola, rovně napříč). Typ rukojeti je určen tím, na kterém zkosení je pravá indexová kloubová základna.

mám použít tuto rukojeť?,

stejně jako u každého uchopení, co se cítí pohodlně pro jednoho hráče, se může cítit nepříjemně pro další. Jak již bylo řečeno, stojí za to cvičit pomocí polozápadního forehandového uchopení, protože vám umožní zůstat v bodech důsledně. Navíc, jak hráči jsou bít míč se zvýšenou horní točení v moderní hře, tento grip vám umožní připojit se k nim.

zkuste to a uvidíte, jak se porovnává s jinými úchyty, které znáte, a to jak z hlediska samotného uchopení, tak záběrů, které můžete hrát při jeho používání., Ve všech upřímně řečeno, budou situace, kdy byste se museli změnit na jinou přilnavost, jen abyste zasáhli konkrétní výstřel, takže neexistuje „nejlepší“ přilnavost.

nejlepší by bylo spolupracovat s tenisovým trenérem a nechat ho posoudit a poskytnout konkrétní pokyny.

Novak Djokovič používá tuto přilnavost. Pravděpodobně nejpoužívanější přilnavost dnes. To umožňuje tempo a točení. Mezi východní a západní sevření. Přirozený kontaktní bod je mezi pasem a ramenem.,

máme promo pro náš online tenisový kurz přizpůsobený pro začátečníky a začátečníky, klikněte níže a podívejte se na to!

Singapur je První on-Line Lekce Tenisu 🔥

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *