jako trenér jsem sledoval, jak se z postranní čáry děje mnoho fotbalových zranění. Ale jedno zranění, které mě vždy znepokojuje, je „stinger“ – také známý jako „hořák“.“
Během fotbalového utkání loni na podzim, jeden z našich nejtvrdších obránci přišel sprintovat z pole s výrazem hrůzy v očích, a okamžitě jsem začal myslet na nejhorší. Nemohl zvednout ruku, cítit prsty nebo dokonce stisknout ruku., Naštěstí jsem se v minulosti zabýval stejným scénářem a dokázal jsem ho s jistotou diagnostikovat stingerem a vrátit ho do hry během 10 minut.
co je to stinger?
stinger, také volal hořáku v závislosti na tom, koho se zeptáte, je přezdívka, kterou dali společný nervu poranění krku a ramen vidět v kontaktní sporty, zejména fotbal. To téměř vždy dochází při řešení, když kladkostroj dostat rameno nuceni jedním směrem, zatímco jeho hlavu a krk druhý., To táhne nervový svazek, známý jako brachiální plexus, který běží od krku do ramene a dolů po paži, krátce omráčí nervy.
jak se nervy snaží obnovit, nefungují správně, což vede k pocitu pálení, bodání nebo brnění spolu s „mrtvou paží“, která se nebude pohybovat. To může být děsivé pro ty, kteří nevědí, co se právě stalo. Najednou musí být něco vážně špatně.
jaké jsou příznaky stinger?
- bodání, brnění nebo pocit pálení dolů ruku do ruky.
- silná bolest v krku a rameni.,
- slabost paže a ramene.
- nelze zvednout nebo přesunout rameno.
to jsou příznaky stingeru, ale mohou to být také známky vážnějšího zranění. Tak jak poznáme jednoho od druhého?
no pro začátek, sportovec, který právě zažil vážné zranění krku nebo ramene, obvykle neuteče z pole. Zůstanou dole svíjející se bolestí nebo horší, ale vůbec se nepohybují. Také s vážnějšími zraněními se zvýší neschopnost používat ruku a závažnost bolesti nebo přinejmenším zůstane stejná., Pokud má někdo stinger, bolest začne ustupovat poměrně rychle a paže začne fungovat jako obvykle.
když je bezpečné vrátit se ke sportu?
důrazně se doporučuje, aby každý sportovec trpící nervovými příznaky po úderu do poranění hlavy a krku byl hodnocen zdravotnickým pracovníkem (lékařem, atletickým trenérem, EMT), aby vyloučil významnější zranění. Pokud máte někdy pochybnosti o závažnosti zranění, neváhejte vyhledat lékařskou pomoc., Nicméně, protože tato zranění se vyřešit tak rychle, sportovec může vrátit k akci, pokud:
- Bolest v krku a ramen je úplně pryč
- Necitlivost a brnění v ruce je zcela pryč
- Plné pohybu v krku, ramen a paží
- Plné síle v krku a ramen
Kdy bych měl navštívit lékaře?
naštěstí je stinger poměrně mírným zraněním, pokud jde o zranění. Obvykle přichází a odchází bez velkého problému nebo přetrvávajících efektů. Existují však některé situace, které vyžadují pozornost lékařů., Pokud začnete pociťovat necitlivost, brnění nebo slabost, obraťte se na svého nejbližšího lékaře.
Chcete-li se dozvědět více o obecných bezpečnostních tipech, přečtěte si naše sportovní bezpečnostní příspěvky nebo si naplánujte schůzku na 720-777-6600. Jsme rádi, že se poradíme s rodiči nebo poskytovateli odkazů, než bude pacient viděn v dětském Coloradu.