samoobslužná předpojatost je definována jako tendence lidí připisovat pozitivní události vlastnímu charakteru, ale připisovat negativní události vnějším faktorům. Je to běžný typ kognitivní předpojatosti, který byl rozsáhle studován v sociální psychologii.

příklad:

pozitivní událost – dostanete A pro esej a přičítáte ji své vlastní úžasnosti (vnitřní přiřazení).,

Negativní událost – dostanete C na esej a ty se připisují na váš profesor nemá vysvětlil, co chtěli, dost dobře (externí atribuce).

deprese a samoobslužná zaujatost

někdy, když jsou lidé depresivní nebo mají nízkou sebeúctu, je jejich styl přiřazování převrácen.

přisuzují pozitivní události náhodě nebo externí pomoci a připisují negativní události svému vlastnímu charakteru.,

Pokud se někdo cítí podrážděný, může připsat negativní události kombinaci vnitřních a vnějších faktorů (tj.“).

například: „dostal jsem C, protože jsem k ničemu a profesoři jsou stejně nespravedliví.“Nebo jiný příklad,“ mám problémy ve svém vztahu, protože jsem vadný člověk a protože ostatní lidé jsou obecně nedůvěryhodní.,“

Celkově výzkum na self-serving bias a deprese naznačuje, že zkreslení není zcela převrátil u lidí s depresí, ale velikost tohoto zkreslení je méně než v obecné populaci—je menší.

antidota k samoobslužnému zkreslení?

zde je několik tipů, jak se vyhnout samoobslužnému předpojatosti:

• pomáhá vědomé povědomí. Když se dozvíte o společných kognitivních předsudcích, můžete si začít všimnout, že je děláte, a self-correct.,
• Self-soucit je velmi užitečná dovednost pro snížení obranyschopnosti a zvýšení vaší sebezdokonalování motivace.
• Přežvykování způsobuje, že lidé přemýšlet o příčinách problémů, znovu a znovu, bez pohybu vpřed. Tyto typy technik kognitivní behaviorální terapie můžete použít ke snížení ruminace.

Výzkum na Self-Serving Bias

Toto 2004 meta-analýza zkoumala vztah mezi self-serving bias a psychopatologie (včetně deprese a úzkosti). Plné znění článku najdete zde.,

tato studie z roku 2011 používá mírně odlišnou definici samoobslužné zaujatosti, aby ji spojila s politikou změny klimatu. Zde použitá definice je zaujatost k myšlení “ jaké výhody máte, je také spravedlivé.“Volný plný text zde.

Chcete-li dostávat bezplatné aktualizace e-mailů, když Dr. Alice Boyes publikuje nový příspěvek, zaregistrujte se na tomto odkazu.