Pokud jste v Novém Mexiku, stejně jako naši zubní ordinaci, nebo jiné části Amerického Jihozápadu, pravděpodobně jste obeznámeni s yucca rostlina s špičaté listy a mohutné květy. Možná jste také jedli v restauracích, kde se“ yucca “ podává ve formách podobných bílým bramborám — smažené, šťouchané nebo pečené. Věděli jste však, že okrasná rostlina a běžně konzumovaný kořen jsou zcela odlišné?, Oba mají unikátní léčivé a nutriční vlastnosti, a to je důležité pochopit rozdíl a naučit se, jak mohou využívat své zdraví — a vaše zuby — různými způsoby.

co je to Yucca?

rostlin yucca (vyslovuje se yuh-kuh)je běžně vyskytují v suchých klimatických Nové Mexiko a se skládá ze skupiny 40-50 různých keřů s vysoký stonek bílé květy a velké viděla-jako listy., Nejčastěji se dnes používá jako okrasná rostlina, ale domorodí Američané tradičně používají ovoce, květiny, semena, listy a kůru pro své léčivé vlastnosti i pro praktické použití.

jaké jsou výhody Yucca?

míza rostliny může být provedena do obkladu k léčbě kožních stavů, zastavení otoku nebo krvácení. V severním Novém Mexiku se yucca vaří jako čaj pro zmírnění onemocnění, jako jsou bolesti hlavy a astma. Dlouhé a vláknité listy byly použity pro vše od Přírodní dentální nitě po Robustní lano., Je také stále běžné najít doplňky yucca extrakt z listů a kůry rostliny v některých obchodech se zdravou výživou jako protizánětlivé pro artritidu a úlevu od bolesti kloubů. Resveratrol nalezený v yucce se říká, že zmírňuje vysoký krevní tlak, pomáhá předcházet krevním sraženinám a snižuje hladinu LDL cholesterolu. Yucca má také vysoké hladiny saponinů, které působí jako přírodní pěnící činidla, která lze použít při výrobě mýdel, šamponů a dokonce i zubní pasty. Dokonce se říká, že lidé Apache používali yucca jako lék proti lupům tímto způsobem.

co je to Yuca?,

Yucca je často zaměňována s kořenem yuca (vyslovováno yoo-kuh), běžněji známým jako kasava nebo maniok. Navzdory podobnému názvu nevypadá jako rostlina yucca, která má nepoživatelný kořen. Yuca je hlíza původem z Latinské Ameriky a Karibiku a je podobná bramboru, ale s mnohem lepším nutričním profilem. Obsahuje vysoké množství antioxidantů, vitaminů a minerálních látek a jejich živin-hustý profil, dělá to mnohem zdravější varianta, která je nižší glykemický než škrobnatých potravin, sladké brambory, bílé časté v Americké stravě.

jaké jsou výhody Yuca?,

minerály nalezené v yuca patří vápník, fosfor, a draslík, které jsou nezbytné komponenty pro udržování hustoty kostní tkáně a posilující zuby. Obsahuje také mangan, který je potřebný pro budování a zpevnění pojivových tkání kolem kostí a zubů. Porce kořene yuca obsahuje 70% denní doporučené dávky vitamínu C a mladé listy rostliny obsahují vitamín K, který hraje roli při posilování hustoty kostí.,

Ať už budete sklízet léčivé výhody z yucca rostlin jako doplněk nebo obsahují kořen yuca jako běžnou součást svého jídelníčku, oba mají prospěšné vlastnosti, které mohou zmírnit zánět a onemocnění, a zlepšit váš trávicí a pohybový zdraví, včetně zubů a dásní. Kontaktujte nás na Las Cruces Dental Solutions v jižním Novém Mexiku pro více zdravotních a zubních tipů!