Zatímco vědecký výzkum není s konečnou platností souvisí to, co budete jíst, aby se lupénka flare-ups, mnoho nemocných zpráva, že bourání z určité potraviny a nápoje může zmírnit bolestivé příznaky.

psoriáza je kožní onemocnění, které postihuje miliony lidí. To může způsobit buňky vybudovat na povrchu kůže. Tyto další buňky mohou způsobit svědění a sucho kůže a mohou se objevit bolestivé červené skvrny.,

lékaři apderm vám mohou pomoci vyvinout plány péče o pleť, které ochrání vaši pokožku a nabídnou léčbu, která vám pomůže s psoriázou. Jsme tu, abychom nabídli možnosti léčby, stejně jako tipy na prevenci, které vás a vaši pokožku udrží na nejzdravějších úrovních. Chcete-li se dozvědět více o tom, jak můžeme sloužit vám a vašim potřebám péče o pleť, volejte (978) 707-6208 nebo klikněte sem a naplánujte si schůzku.

publikace www.everydayhealth.com nedávno hlášené o potravinách a nápojích, které lidé s psoriázou říkají, mohou způsobit vzplanutí., Možná budete chtít zkusit odstranit z vaší stravy, abyste zjistili, zda to snižuje vzplanutí:

• alkohol: alkohol otevírá krevní cévy v kůži. Když jsou krevní cévy rozšířeny, T buňky, o kterých se předpokládá, že jsou za psoriázou, mohou snadněji vstoupit do vnějších vrstev pokožky. Dokonce i sociální pijáci, kteří konzumují alkohol zřídka, mohou vidět příznaky psoriázy zhoršovat, když pijí.
• nezdravé jídlo: tato jídla jsou obvykle plná nasycených a trans tuků, rafinovaných škrobů a cukrů. To vše může způsobit zánět., Nezdravé potraviny jsou obvykle naloženo s kalorií, a mnozí, kteří trpí lupénkou jsou také nadváha.
• červené maso: obsahuje tuk známý jako kyselina arachidonová, což může zhoršit příznaky psoriázy. Zpracované maso-myslím, že klobása a slanina-by také neměly být žádné.
• mléčné výrobky: obsahují také kyselinu arachidonovou. A mléko obsahuje protein kasein, o kterém je známo, že zvyšuje zánět. Vaječné žloutky mají také vysoký obsah kyseliny arachidonové, takže je možná budete chtít také odstranit z vaší stravy.,
• někteří pacienti trpící psoriázou uvedli, že papriky, lilek, bílé brambory a rajčata zhoršily psoriázu. Všechny obsahují solanin, což je chemická sloučenina, která může u některých lidí způsobit bolest.
• citrusové plody: alergické reakce mohou vyvolat vzplanutí psoriázy. Grapefruit, citrony, pomeranče a limety mohou být problematické. Zkuste odstranit tyto plody z vaší stravy a zjistěte, zda zlepšuje pokožku. Můžete také chtít odstranit nápoje, jako je limonáda, grapefruitový džus a pomerančový džus.
• lepek: jedná se o protein nalezený v zrnech včetně žita, ječmene a pšenice., Vědci v Evropě uvádějí, že příznaky psoriázy u subjektů citlivých na lepek zaznamenaly zlepšení stavu kůže poté, co odstranili lepek ze stravy. Studie se stále provádějí a není jasné, zda bezlepková strava může pomoci pacientům s psoriázou.
• koření: někteří pacienti trpící psoriázou označili koření a koření jako nepřátele své kůže. Některé, které jsou nejproblematičtější, jsou pimento, kari, skořice, ocet, paprika, Tabasco, Worcestershire omáčka a kečup. Látky v těchto kořeních mohou způsobit zánět.,

Zatímco odborníci na vědomí, že přímé spojení mezi psoriázou a to, co jíme, musí být ještě stanovena, neoficiální důkazy od nemocných naznačuje, že změny ve stravě může pomoci zmírnit bolestivé příznaky.

zkuste odstranit některé z výše uvedených položek z vaší stravy a zjistěte, zda pomáhá pokožce. Můžete být spokojeni s výsledky.

Pokud máte co do činění s psoriázou, jsme tu, abychom vám pomohli. Obraťte se na nás buď voláním (978) 707-6208 nebo vyplněním níže uvedeného formuláře.