Brian Harris má mnoho lékařů, kteří žijí v jeho bohaté předměstí Chicaga okres. A po celá léta, řekli mu, že okresní Střední škola začíná čas kolem 7: 20 am byl příliš brzy na pochmurné oči teenagerů.
takže jako součást okresního úsilí o lepší, důkazně založené využití času, superintendant okresu Barrington 220 V Barringtonu, nemocný., musím pracovat tlačí zpět střední školy start časy na 8: 30 a.,m. To je nejdříve doporučeno Americkou akademií pediatrie. Střední schoolers, kteří někteří odborníci naznačují, může potřebovat extra zavřu oči, ještě víc než jejich střední protějšky, nyní začínají v 9 hodin A vzestup a lesk elementární studenti, kteří se nejlépe učí první věc, kterou ráno, začít třídy v 8 hodin ráno.
okres rozhodnutí bylo podpořeno lavina výzkumu, desítky odborníků, a dokonce i rodiče, zejména těch, ve zdravotnické profesi.,
zahájení střední školy později bylo prokázáno, že snižuje depresi dospívajících a dopravní nehody a přispívá k vyššímu skóre testů. To je částečně proto, že teenageři dostanou svůj nejproduktivnější, rychlý pohyb očí v časných ranních hodinách.
Těžké Změnit
Předčasný start times říct, „ořezávání sen, spánku“ pro vyšší děti, řekl Dr. Daniel Lewin, vedoucí spánkové medicíny na dětské National Hospital v Washington., „Obecnou zprávou je, že když děti spí déle a mají ráno více spánku, mají lepší emoce a regulaci, lepší pozornost na dálnicích a ve třídě.“
ale všechny tyto důkazy neznamená, že změna byla snadná. Ve skutečnosti, trvalo Harrisovi a jeho týmu dva roky-a hodně dosahu-implementovat.“byl to velký posun v naší komunitě, velký dopad,“ řekl Harris. Změna se dotkla rodičů, učitelů a studentů a také místních podniků, poskytovatelů denní péče a dalších. Posun doby startu dokonce změnil dopravní vzorce na frekventovaných silnicích.,
organizace jako dance studios musely změnit svou pracovní dobu, aby mohly být otevřené, když byly k dispozici děti. „Museli jsme je dostat na palubu s tím, co děláme,“ řekl Harris.
obecné take-home zpráva je, že když děti spí déle a mají více času spánku v dopoledních hodinách, mají lepší emoce a nařízení, lepší pozornost na dálnicích a ve třídě.,
Další skupina, která musela upravit: poskytovatelé denní péče. Studenti základních škol jsou nyní propuštěni ve 2:45, kdy mnoho rodičů stále pracuje. A jejich starší sourozenci už je po škole nemohou sledovat, protože jsou stále ve třídě. „Museli jsme opravdu zvýšit možnosti po škole na základní úrovni,“ řekl Harris.
na druhém konci spektra musely místní fastfoody a obchody s potravinami, které najímají Teenagery, zabalit svou mysl kolem směny., „Najednou nebyli k dispozici, aby byli v práci ve 3 hodiny,“ řekl dozorce. „Teď se tam nemohli dostat do 4.“
a samozřejmě došlo k dalším změnám v okresních operacích. Autobusové trasy bylo třeba přehodnotit. Stejně tak aktivity po škole. Plány učitelů se změnily.
aby pomohl tento proces vyhladit, svolal Harris „poradní skupinu“ asi 40 až 50 rodičů, pedagogů, zástupců Hospodářské komory a úředníků místní správy., Studovali časy zahájení školy asi šest měsíců a poté doporučili Radě vzdělávání. „Pomohli vysvětlit zbytku komunity, jak je to důležité,“ řekl Harris.
stálo to za to? Zdá se, že data naznačují, že to bylo. Než byla změna provedena před 2½ lety, akademické stupně v každé třídě prvního ročníku-bez ohledu na to, co to bylo—byly jednou směrodatnou odchylkou pod zbytkem období dne. Ale teď, neexistuje žádný rozdíl mezi studentskými známkami pro jejich dřívější a pozdější třídy, Harris řekl.