Pokud máte zájem o kariéru osobního trenéra, budete chtít získat certifikaci od Národní akademie sportovního lékařství (NASM). NASM je předním světovým zdrojem ve zdravotnictví a fitness průmyslu. Organizováno před 30 lety, poskytují kvalitní programy pro certifikaci osobních trenérů. V průmyslu osobních trenérů jsou certifikace NASM zaměstnavateli nejžádanější.,
The NASM Certified Personal Trainer (NASM-CPT) certification exam is accredited by The National Commission for Certifying Agencies (NCCA)., Během několika týdnů se můžete stát NASM-CPT připraveným připojit se k průmyslu, který stále roste, protože stále více lidí se rozhodne žít zdravějším životním stylem. Mometrix vyvinula NASM-CPT study guide A NASM-CPT practice test, který vám pomůže získat tuto cennou certifikaci CPT.,
NASM Osobní Trenér, cvičení Otázky
Požadavky, které platí pro NASM-CPT zkoušky zahrnují být alespoň 18 let starý s diplom střední školy nebo být do 90 dnů od úspěšného absolvování., Ekvivalentní diplom nebo osvědčení, jako je Rozvoj Všeobecné Vzdělání (GED), je také přijímán, stejně jako ostatní diplomy vyhodnoceny jako rovnocenné vzdělání tím, že Americká Asociace Collegiate Registrátory a jejich Přijetí Důstojníků pro sekundární vzdělávání. Kromě toho musí mít všichni kandidáti aktuální certifikační kartu v kardiopulmonální resuscitaci (CPR) a automatizovaný externí defibrilátor (AED) od schváleného poskytovatele., Certifikace CPR / AED musí zahrnovat praktické školení od schválených poskytovatelů, včetně amerického Červeného kříže, American Heart Association a American Safety and Health Institute. Kompletní seznam schválených poskytovatelů naleznete na webových stránkách NASM.
každý kandidát má dvě hodiny na dokončení 120 otázek s více možnostmi výběru na zkoušku CPT. Ve vyšetřovací místnosti nejsou povoleny žádné referenční materiály, telefony, osobní počítače nebo jiná elektronická zařízení., Zkouška je zkouška počítačový spravuje nezávislý dodavatel testování, PSI, která má mnoho míst po celých Spojených Státech a Kanadě a po celém světě. Zkoušky jsou hodnoceny ihned po dokončení zkoušky a uchazečům je řečeno, zda složili zkoušku nebo ne dříve, než opustí testovací centrum. Kandidáti, kteří úspěšně absolvují zkoušku, získali právo používat titul “ NASM Certified Personal Trainer „a certifikační pověření“ NASM-CPT “ za svým jménem.,
Profesionální Vyšetření Služby (ProExam) byl pověřen NASM v roce 2015 k provedení analýzy praxe z Obrazovek. Výsledky této praktické analýzy identifikují znalosti, dovednosti a schopnosti potřebné k bezpečnému a úspěšnému procvičování jako CPT. Tato analýza praxe se používá při určování obsahu zkoušky NASM-CPT., Obsah domén určena tato praxe analýzy patří: Základní a Aplikované Vědy a Nutriční Koncepty (17%), Hodnocení (18%), Program Design (21%), Techniku Cvičení a Školení Instrukce (22%), Vztahy s klienty a Chování Koučování (12%), a Profesního Rozvoje a Odpovědnosti (10%). Každá doména obsahu obsahuje několik dílčích témat.,
NASM Domén Certifikační Zkoušky
Obsah Domény 1, Základní a Aplikované Vědy a Nutriční Koncepty, hodnotí kandidátovy znalosti lidské anatomie, role cvičení fyziologie ve vztahu k bioenergetika, cvičení metabolismus, a různé systémy těla (nervové, svalové, kosterní, endokrinní, kardiorespirační, trávicí systém)., Tento obsah oblasti zahrnuje také biomechaniky, věda o lidském pohybu, motorický vývoj, principy, makronutrienty, mikronutrienty, hydratace, kalorický příjem a výdej pokyny, energetické jednotky měření, stravovací doporučení, různé diety, vydavatelství, čtení, faktory, které mohou mít vliv na hmotnost management fyziologie a použití, účinky, výhody a rizika populárních doplňků stravy.,
Obsah Domény 2, Hodnocení, hodnotí kandidáta je schopnost vybrat a provést příslušná posouzení a pak dokumentovat a interpretovat tyto výsledky rozvíjet vhodný fitness program. Tyto otázky zahrnují statické posturální hodnocení, hodnocení pohybu, hodnocení síly, hodnocení rychlosti a agility, kardiorespirační hodnocení, fyziologická hodnocení a hodnocení složení těla., Tento obsah domény také hodnotí znalosti kandidáta PAR-Q hodnocení, základní prvky lékařské záznamy, lékařské rizikové faktory, životní styl, dotazníky, posuzování speciálních populací, přehodnocení kritérií, a příznaky, které naznačují, že klient potřebuje doporučení vzhledem ke stavu je mimo rozsah.,
třetí obsah domény, Program Design, hodnotí schopnosti uchazeče k použití hodnocení výsledků vytvořit vhodné cvičební programy pro individuální klienty, které zahrnují flexibilitu trénink, core trénink, vytrvalostní trénink, trénink rovnováhy, kardiorespirační trénink, plyometric školení, rychlost a hbitost, rychlost tréninku. V této oblasti obsahu je také hodnocena znalost následujících systémů a tréninkových metod: flexibilita, odolnost, kardiorespirační, jádro, rovnováha, plyometrická a rychlost agility., Další témata v tomto obsahu domény patří propriocepční manipulace, cvičení progrese, cvičení regrese, obecného adaptačního syndromu, periodizace pojmy, akutní proměnné, riziko vs. odměnu z různých cvičení ad způsoby, odpočinek a zotavení, identifikace současné trendy, využití a přínos fitness technologie, program cvičení, návrhy pro různé skupiny obyvatelstva a zásadami jejich specifičnost, přetížení a kolísání.,
Obsah Domény 4, Techniku Cvičení a Školení, Instrukce, opatření kandidát má schopnost a znalosti pro bezpečné a účinné cvičení techniky, správné špinění techniky, správné nastavení a techniky různých cvičení a tréninkové metody, warm-up a cool-down protokoly, cueing techniky, bezpečné vzdělávací postupy, kinetické řetězce kontrolních bodů, a náznaky, což naznačuje, že školení jsou změny potřebné.,
páté obsah domény, Vztahy s klienty a Chování Koučování, zahrnuje témata jako klient-CPT profesionální vztahy, klient, komunikace, vzdělávání klientů na změny životního stylu, aktivní naslouchání, SMART cíle rozvoje, překážky změny chování a psychologické reakce na cvičení.,
Obsah Domény 6, Profesní Rozvoj & Odpovědnost, hodnotí kandidátovy znalosti o základy podnikání, marketing postupů, metod prodeje, rozvoj podnikání, údržbu zařízení, profesionální omezení CPT, řádné, mimořádné situace, postupy, CPT profesní omezení, zachování profesionální pověření, použijte věrohodných zdraví a fitness vzdělávacích zdrojů, profesní růst příležitostí, etické standardy a profesionální kodexy chování.,
Pokud máte vášeň pro zdraví a kondici a touhu pomáhat ostatním dosáhnout jejich osobní fitness cílů, Mometrix může pomoci, jak si pustit na novou kariérní cestu dnes. Průvodce studiem Mometrix NASM-CPT pokrývá stejný obsah jako skutečná zkouška NASM-CPT. Test praxe Mometrix NASM-CPT obsahuje odpovědi a podrobná vysvětlení těchto odpovědí, abyste mohli jasně pochopit, které otázky jste vynechali a proč jste je zmeškali., Mometrix má vše, co potřebujete být důkladně vybaven tak, aby úspěšně složit zkoušku a získat osvědčení a titul NASM Certifikovaný Osobní Trenér.
NASM Study Guide
Mometrix Academy je zcela zdarma NASM practice exam zdroj poskytovaný přípravou testu Mometrix. Pokud zjistíte, těžit z našeho CPT test review, podívejte se na naše prvotřídní kvality NASM studijní průvodce, aby se vaše studium na další úroveň. Váš nákup nám také pomáhá vytvořit ještě větší, bezplatný certifikační obsah pro účastníky testů.,
Upgrade své studium s naší NASM studie průvodce a kartičky:
NASM Studijní Příručka
NASM Kartičky
NASM Studijní Příručka Zákazníka, Příběhy o Úspěchu
Naši zákazníci milují tutorial videa z Mometrix Akademie, které jsme začlenili do našeho NASM test studijní průvodce. Recenze NASM study guide níže jsou příklady zákaznických zkušeností.
nikdy jsem nebyl skvělý testovací příjemce a cítil jsem spoustu úzkosti z absolvování tohoto testu a neutratil jsem ještě více peněz na opětovné testování., Jsem tak spokojený s nákupem svého studijního průvodce a věděl jsem, že to bylo skvělé rozhodnutí v první den, kdy jsem ho obdržel. Důvod je jednoduchý; vaše tajemství studijní příručky obsahuje všechny skutečně relevantní materiály napsané v nejjasnějším a stručnějším jazyce. Zjistil jsem, že materiál absorbuji rychleji, protože studijní průvodce je napsán spíše jako lidé mluví v každodenním životě. Cítím se mnohem jistější, že se budu snažit o dosažení svých cílů díky studijnímu průvodci Mometrix. Máte produkt, který doporučuji každému, o kterém vím, že je také odhodlán projít testem NASM CPT.,
NASM Study Guide-Customer
the secrets study guide je vynikajícím zdrojem kondenzovaného studijního materiálu pro zkoušku CPT. Cítím se mnohem připravenější s mnohem větším pochopením materiálu a konceptů po použití této knihy. Doporučil bych každému, kdo studuje na zkoušku CPT.
NASM Study Guide-Joel
absolutně se mi to líbí! Tato kniha je velmi stručná, ale poskytuje všechny informace potřebné k eso zkoušku NASM! Tato kniha dokonce přichází s praktickými otázkami a testovacími tipy, které jsou naprosto úžasné!
NASM Study Guide-zákazník
absolutně milující tuto studijní příručku., Zjednodušuje 800 stránkovou učebnici na stravitelné kousky. Díky tomu je učení jasnější a stručnější.
NASM Study Guide-zákazník
jsem velmi spokojen s mým nákupem, bylo to přesně to, v co jsem doufal. Příprava na zkoušku NASM CPT byla velmi skličující a tento studijní průvodce byl obrovskou úlevou. Nejenže to dává velmi užitečné studium a testování poradenství, obsah a formátování textu je velmi uživatelsky přívětivé, namísto Obrovské kapitoly knihy to rozkládá každou důležitou kategorii do jednoduchých stravitelných odstavců.,
NASM Study Guide-Liz
to je skvělá kniha-stručné a k věci. Právě jsem začal studovat na zkoušku a jsem jen třetina cesty a miluji to tak daleko. Organizace, vyložit, a informace budou životně důležité pro absolvování zkoušky CPT!
NASM Study Guide-Lisa
tento produkt byl velmi užitečný při přípravě získání mé certifikace pro osobního trenéra. Vysvětlení je snadno pochopitelné a materiál je velmi snadno pochopitelný. Doporučil bych těm, kteří se snaží získat certifikaci osobního trenéra k nákupu tohoto produktu.,
NASM Study Guide – Zákazník
Když jsem šel přes všechen můj trénink osobní trenér, vzal jsem si hodně flack od rodiny a přátel. Jistě, všichni si mysleli, že je v pohodě, že pomůžu lidem dostat se do formy, ale zároveň si neuvědomili, jak těžký je trénink. Nešlo jen o to jít do posilovny a cvičit. Bylo toho mnohem víc. Takže když se objevila moje certifikační zkouška, věděl jsem, že musím tvrdě studovat a ukázat lidem typy věcí, které jsem studoval., Nikdo nemohl pochopit mé poznámky, ale tento studijní průvodce se snadno ukázal…a snadné studium! Měl komplexní obsah a veškerý materiál, který jsem potřeboval. Lidé byli překvapeni, jak moc jsem věděl o reaktivním tréninku, hodnocení pohybu a dalších komplikovaných předmětech. Naučil jsem se to všechno ve svých třídách, ale studijní průvodce pomohl posílit věci, které jsem potřeboval vědět pro test. Nyní, když mám svého prvního klienta, vím, že mu budu moci věnovat pozornost, kterou potřebují, aby bylo možné splnit cíle.,
NASM Study Guide-Customer
již bylo velmi užitečné a snadno čitelné. Mnohem jednodušší než text a zajímavější, protože informace jsou soustředěné a stručné. Vynechává rozptýlení „plně ilustrované textové knihy“. Jako zaneprázdněný dospělý s prací na plný úvazek, a rodina vše, co opravdu potřebuji, je být úspěšný a pokračovat v mém životě. Váš studijní průvodce mi to poskytuje. Děkuji!
NASM Study Guide-Customer
Mometrix Academy-Home