Mrazák Snídaně Sendviče s pečeným vajíčkem a sypané sýrem, klobása, slanina, nebo šunka na anglický muffin. Ty dělají dopředu sendviče jsou snadné a chutné.
příprava jídla předem je jedním z nejlepších dárků, které si můžete dát. Poděkujete si pokaždé, když ohříváte jeden z těchto sendvičů s mrazákem nebo snídaně s mrazákem Burritos! Podívejte se na mé další mrazničky přátelské recepty, jako jsou tyto švédské masové kuličky a domácí palačinky!,
sendviče s mrazákem
tyto sendviče s mrazákem jsou něco,co jsem chtěl na chvíli zdokonalit. Bál jsem se, že nemusí žít až do humbuk, ale chlapec byl jsem úplně špatně! Vážně, tyto snídaňové sendviče jsou nejen chutné a jednoduché, ale skvěle se ukládají v mrazáku a po jejich opětovném zahřátí stále skvěle chutnají.
Další věc, kterou jsem chtěl zdůraznit, je, že je můžete určitě přizpůsobit., Dělám si sendviče s mrazákem s anglickým muffinem, protože si myslím, že anglické muffiny jsou v mrazáku nejlepší a moje rodina je miluje. Můžete také zkusit dělat je s bagely, nebo sendvičové tenčí.
také, pokud jste je chtěli učinit zdravějšími, existuje mnoho způsobů, jak to udělat. Mám celou sekci (viz níže) s nápady, jak vyrobit zdravé sendviče s mrazákem.
Jak udělat mrazáku snídaně sendviče:
Připravte vejce: Rozšleháme vejce, mléko, sůl a pepř a nalijte vaječnou směs do vymaštěné 9×13 pánev.,
pečeme: pečeme 18-22 minut, nebo jen do nastavení středu. Při pečení vajec se ujistěte, že je nepřevařujete! Chcete, aby centrum bylo jen stěží nastaveno. Vejce se vaří více, když se snídaňové sendviče ohřívají, takže chceme, aby jejich struktura byla stále dobrá a nebyla převařená. Nechte vejce vychladnout a nakrájejte je na 12 čtverců.
Sestavte: každou anglickou muffinovou polovinu doplňte vejcem, sýrem a masem.,
Jíst nebo Mrazem: Pokud jste náročné své snídaně sendvič ihned, teplo sendviče na 350 stupňů po dobu asi 5 minut nebo dokud se sýr nerozpustí. Pokud zmrazujete snídaňový sendvič, zabalte každý sendvič jednotlivě do voskového papíru, pergamenového papíru nebo alobalu a vložte je do mrazicího bezpečného uzavíratelného sáčku. Zmrazte až 1 měsíc.
jak ohřívat zmrazené snídaňové sendviče:
odstraňte plastový obal a zabalte sendvič do papírového ručníku. Mikrovlnná trouba po dobu 1 minuty při odmrazování nebo 50% výkonu., Otočte sendvič a mikrovlnnou troubu po dobu 30 sekund – 1 minutu při vysokém výkonu, dokud se nezahřeje.
tyto sendviče s mrazákem můžete také ohřát v toustovací troubě nebo v běžné troubě. Moje rodina je dokonce ráda přivede na kemp a ohřívá je nad táborákem!
Chcete-li udělat zdravé sendviče s mrazákem:
existuje tolik variant, které můžete použít k tomu, aby tyto sendviče s mrazákem byly zdravé!
- přepněte na celozrnný chléb., Přechod na celé zrno přidá vlákninu, která pomáhá našemu tělu regulovat trávení, snižuje naše riziko onemocnění souvisejících s obezitou a pomáhá vám cítit se déle!
- při přípravě vajec přidejte zeleninu! Před pečením přidejte do vajec zeleninu, která se vám líbí, včetně: hub, cibule, papriky, špenátu, cukety atd. Přidání zeleniny také přidá cenné vitamíny, minerály a vlákninu a pomůže sendviči cítit se ještě vydatněji!
- použijte vaječné bílky. Dalo by se vařit vejce péct pouze s bílky!, To pomůže snížit obsah cholesterolu a celkové kalorie nebo sendvič s mrazničkou. Pokud používáte tuto metodu, budete chtít přidat několik dalších vaječných bílků, než jste požadovali.
- vyměňte maso. Můžete vyměnit slaninu za krůtí slaninu, klobásu za krůtí klobásu nebo úplně vzdát masa!
podívejte se na mé další mrazicí přátelské recepty!, Některé z mých oblíbených patří:
- Quiche Loraine
- Naložené Kuřecí Enchiladas
- Křupavé Fazole a Sýr Burrito
můžete také SLEDOVAT MĚ na FACEBOOK, TWITTER, INSTAGRAM a PINTEREST pro více skvělé recepty!
Mrazák Snídaně Sendviče
▢ 12 eggs
Instructions
-
Preheat the oven to 325 degrees., Velkoryse tukem 9×13″ pan
-
Rozšleháme vejce, mléko, sůl a pepř. (Používám elektrický mixér, aby to bylo jednodušší).
-
Nalijte vaječnou směs do vymaštěné pánvi a pečeme 18-22 minut, nebo jen dokud centrum je nastaven. Nepřeháněj.
-
Vyjměte z trouby a nechte vychladnout před řezáním do 12 čtverců.,
-
Top každý anglický muffin polovinu s vejcem, sýrem, masem a druhou polovinou muffinu. Pokud konzumujete okamžitě, zahřejte sendviče na 350 stupňů asi 5 minut nebo dokud se sýr nerozpustí.
Zmrazit:
-
Zabalit každý sendvič jednotlivě do alobalu, voskového papíru, nebo pergamenu, a umístit je do mrazáku bezpečný uzavíratelném sáčku. Zmrazte až 1 měsíc.,
ohřevu:
-
Rozmrazit v ledničce přes noc pro dosažení nejlepších výsledků. Odstraňte papír a zabalte sendvič do papírového ručníku. Mikrovlnná trouba po dobu 40 sekund – 1 minutu při odmrazování (nebo 50% výkonu). Otočte sendvič a mikrovlnnou troubu po dobu 10-30 sekund při vysokém výkonu, dokud se nezahřeje.
-
můžete také ohřát sendviče v troubě na 350 stupňů po dobu asi 10-15 minut, nebo v toustovači.,