Meta-analýza podporuje aronia srdce zdraví výhody

Šest až osm týdnů suplementace s výtažky z Aronia melanocarpa, také známý jako chokeberry, bylo spojeno s významným snížením systolického, ale ne diastolický krevní tlak, s výhody ještě výraznější u lidí nad 50 let, podle údajů zveřejněných v Časopise Potravinových Doplňků.,

Aronia extrakty byly také spojeny se zlepšením celkového cholesterolu, s účinky opět výraznější u starších dospělých, napsali vědci z Franklin School of Integrative Health Sciences a berry složka dodavatel Artemis International.

„Tento doplněk stravy je neinvazivní a bezpečné, aby v kombinaci s standardní procedury pro zdraví srdce, což je ideální doplněk ke snížení těchto markerů kardiovaskulárních onemocnění,“ napsali.

Aronia

Aronia je členem rodiny Rosaceae původem z východní Severní Ameriky., Byl také naturalizován v Evropě.

nejvíce studoval formě chokeberry je Aronia melanocarpa (černé chokeberries), ale jiné formy berry existují, včetně Aronia arbutifolia (červené chokeberries) a Aronia prunifolia (fialová chokeberries).

přestože pochází ze Severní Ameriky, komerční pěstování bobulí aronia začalo v Sovětském svazu a východní Evropě. Berry byl údajně používán pro zvýšení stravy ruských kosmonautů.,

většina věda podporující potenciální zdravotní výhody chokeberry se vztahují k zdraví srdce (zvýšení průtoku krve, normalizuje krevní sraženiny, které využívají krevní tlak), ale ostatní uváděné výhody patří protizánětlivé účinky, antioxidační aktivitu, a imunomodulační účinky. Studie z International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism také ukázala potenciál pro sportovní výživu (2005, Vol. 15, s. 48-58).

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *