jako ergoterapeut a máma jsem sestavil špičkové aktivity pro vaše 3 měsíční dítě. Zaměří se na vytvoření vazby mezi vámi a vaším malým a také poskytnou příležitosti k posílení jejich mozku a motorického vývoje.

doufám, že se vám to líbilo Josh je 3 měsíce příběh. Podívejte se na další příběhy v nadcházejících měsíčních aktivitách.

Rozvoj

Co můžete očekávat od své 3 měsíce staré,

Vaše 3 měsíce staré, je stále a stále více vědomi toho, každý den. Zde je několik věcí, které můžete vidět vaše 3 měsíce staré dělat:

• síla krku vašeho dítěte by se měla zlepšovat., Teď, když je držíte vzpřímeně,měli byste vidět jen velmi málo nebo žádnou hlavu.
• jejich síla horní části těla se zlepšila. Měli by být schopni zvednout hlavu a hrudník rukama, zatímco leží na žaludku.
• Vaše 3 měsíce mohou natáhnout nohy a kopat, když leží na žaludku nebo na zádech.
• mohou tlačit dolů nohama, když jsou nohy umístěny na pevném povrchu.
• jejich ruce se mohou otevřít a zavřít, spojit se a mohou přejet po visícím objektu.
• mohou krátce uchopit hračku nebo chrastítko, které mohou rychle přistát v ústech.,
• sluch a vidění vašeho dítěte se stále zlepšují. Otočí hlavu a usmívají se na zvuk vašeho hlasu.
• mohou začít používat ruce a oči v koordinaci.
• vaše dítě vás může ohromit (a sami) tím, že se valí ze žaludku na záda. Nestresujte se, pokud se to ještě nestalo.
• komunikace vašeho dítěte se mění. Možná slyšíte více vrčení nebo vytváření samohlásek, jako je “ oh „nebo “ ah“. Ujistěte se, že tyto zvuky uznáte. Můžete je opakovat a poté je rozšířit tím, že jim řeknete o tom, co děláte.,

aktivity pro vaše 3 měsíční dítě

doufejme, že nyní máte trochu více energie a vy i váš malý máte více každodenní rutiny. To může výrazně pomoci při regulaci vašeho malého.

kdykoli máte možnost hrát, vyzkoušejte níže uvedené aktivity pro vaše 3 měsíce staré. Prostřednictvím hry můžete pomoci rozvoji vašeho dítěte jak psychicky, tak fyzicky.

zde je mých 10 nejlepších smyslových aktivit pro vaše 3 měsíční dítě. Tyto aktivity byly vyzkoušeny a testovány.

1., Bříško čas,

Tento bude i nadále zásadním smyslové aktivity v vašeho dítěte každodenní rutiny. Pomáhá budovat koordinaci a posiluje krk, ramena, paže a kufr vašeho dítěte. Tyto svaly také pomáhají s motorickými dovednostmi, jako je převrácení, procházení, vytahování sebe sama a posezení. Přečtěte si více o břicho s dítětem. Takže pokračujte v cvičení této aktivity se svým 3měsíčním dítětem.

2. Tanec

to je pravda!, Je čas vstát, zapnout své oblíbené melodie a tančit pryč se svým dítětem. Čím sillier cítíte, tím více zábavy vaše dítě má. Nejen, že je tato aktivita spousta zábavy, ale má mnoho skvělých výhod pro vaše dítě. Jak je držíte v náručí, prozkoumejte různé pohyby. Přesuňte je nahoru a dolů, ze strany na stranu, kulaté a kulaté. Odrazit je a pohybovat pomalu a rychle. Celý tento pohyb stimuluje vývoj vestibulárního systému. Tento systém je zodpovědný za povědomí našeho těla ve vesmíru.,

můžete tančit ve svém obývacím pokoji, před zrcadlem nebo s jinými dětmi a jejich maminkami. Když se točíte a pohybujete se svým dítětem, ujistěte se, že se zastavíte a každou minutu rychle přestanete. To umožní, aby jejich tělo zaregistrovalo pohyby a zajistilo, že se nedostanou přes stimulované nebo vyladěné.

3. Dítě se pohybuje

při výuce jógy se svým dítětem jsem měl příležitost zpívat mu hodně. Líbilo se mi, že tyto písně zahrnovaly různé pohyby rukou. Když zpíváte „kola v autobuse „nebo“ pokud jste šťastní a víte to“, pohybujete rukama a nohama., Přesuňte je do středu jejich těla nebo projděte jejich středovou čáru (neviditelná čára dolů uprostřed jejich těla). To vás odmění spoustou úsměvů. Navíc podporuje rozvoj jemných motorických a hrubých dovedností.

takže položte své dítě na podlahu, dostat se na jejich úroveň. Vyberte si své oblíbené melodie a začněte pohybovat své dítě. Můžete si vybrat některou z dětských písní nebo něco, co chcete zpívat. Neváhejte přidat nějaké barevné šátky pro některé variace a barvy., Šátky můžete houpat ze strany na stranu, lechtat s nimi své dítě nebo je nechat spadnout shora. Bavte se zpěvem!

4. Zrcadlo, zrcadlo na zdi

To může být fascinující a tak zábavné sledovat. Jen prop nerozbitné zrcadlo před svým dítětem a vidět, jak reagují. Vaše dítě si neuvědomuje, že je to vlastně jejich obraz až mnohem později. Na tom však nezáleží, protože na svém dítěti budete moci vidět spoustu zábavných výrazů., Budou rádi zírat na svůj vlastní odraz nebo na někoho jiného. Mohou se dokonce pokusit přejet zrcadlem nebo vám dát velký úsměv.

5. Peek-A-boo

tato hra začíná učit vaše dítě o trvalosti objektu. Trvalost objektů je pochopení, že objekty nebo lidé stále existují, i když je nevidíme. Pochopení tohoto konceptu je důležitým kognitivním milníkem. Chcete-li zkontrolovat konkrétní fáze trvalosti objektů, podívejte se na stránku Wikipedie.

tak jak budeme hrát? V tomto věku je hra hlavně jednostranná. Nicméně stále spousta zábavy., Nejprve zachyťte zájem vašeho dítěte. Pak zakryjte oči rukama, pak je otevřete a řekněte „peek-A-boo“. Nezapomeňte znít nadšeně a dělat to zábava pro ně. Dalším nápadem je skrýt tvář vašeho dítěte za šátkem a zeptat se, kde jsou. Pak to odtáhněte a řekněte: „tady jste!’nebo‘ peek-A-boo‘.

6. Uchopte a podržte

váš malý by měl být schopen uchopit objekt na krátkou dobu. Takže jděte do toho a povzbuzujte jejich dovednosti koordinace očí. Držte různé hračky nebo předměty a zjistěte, zda pro ně dosáhnou., Snažte se jim dát věci, které lze snadno uchopit. Nebuďte překvapeni, pokud se objekt rychle přesune do úst. Pokud je to bezpečné, nechte je prozkoumat.

7. Jdeme na to

Už jste si všimli, vaše dítě snaží vrátit ze svého žaludku na svých zádech? Vyzkoušejte následující aktivitu na podporu této dovednosti.

zatímco vaše dítě je na břiše, sedněte před nimi s oblíbenou hračkou nebo chrastítkem. Jakmile se dostanete jejich zájem pomalu pohybovat ve směru role., Můžete je jemně podepřít na ramenou a vést je pohybem. Během této činnosti se pohybujte pomalu a buďte jemní.

získejte nadšení, jakmile jsou na zádech. Dejte jim přestávku a zkuste to znovu později.

8. Sedící Disco Dancer

tato aktivita může pomoci zlepšit kontrolu hlavy vašeho dítěte.

vaše pozice: Lehněte si na záda s koleny ohnutými a nohama směrem k bokům.

pozice dítěte: posaďte své dítě na břicho směrem k vám. Opřete si záda o stehna.

Jak hrát: tato aktivita je podobná aktivitě „baby moves“ v tomto příspěvku., Hlavním rozdílem jsou pozice vašeho a vašeho dítěte.

zatímco vaše dítě sedí na břiše, držte ruce. Zpívejte spolu s říkankami při pohybu rukou. Můžete zpívat „kola v autobuse“, „Patty cake“ a tak dále.

ujistěte se, že se díváte na únavu, ale jinak se bavte!

9. Míč, zábava,

To je tak mnohem zábavnější! Pro tuto činnost je nejlepší mít velkou cvičební kouli., Tato zábavná aktivita pro vaše 3 měsíční dítě poskytuje spoustu pohybu, který stimuluje vývoj vestibulárního systému. Tento systém je zodpovědný za povědomí našeho těla ve vesmíru.

jako OT Miluji tento kus vybavení. Jak vaše dítě roste, lze na něm provádět různé aktivity. V tomto věku jej můžete použít třemi způsoby.

1. Skákací: Sedněte si na míč se svým dítětem zajištěným v klíně. Ujistěte se, že vaše nohy jsou ploché na podlaze. Nechceš se nikam valit.

Když držíte své dítě, můžete se odrazit nahoru a dolů., Chcete-li, aby to bylo zábavnější, můžete se odrazit před zrcadlem. Přidejte k tomu také nějakou hudbu. Můžete zpívat oblíbené skladby vašeho dítěte nebo vyzkoušet následující skladbu:

‚a odskočíme a odskočíme a zastavíme!‘

‚ a odrazíme se a odrazíme se a zastavíme se!“

a tak dále …

můžete použít libovolnou melodii, která se vám líbí.

také se ujistěte, že při zastavení se nepohybujete po dobu nejméně několika sekund. To umožní vašemu dítěti zaregistrovat pohyb.

2. Kymácející se: to se provádí stejným způsobem jako skákací aktivita. Nohy ploché na podlaze., Dítě v klíně. Zpívejte spolu, jak se houpáte se svým dítětem ze strany na stranu. Můžete použít následující píseň:

‚A jsme houpat se a jsme houpat se a přestat!‘

‚ a my houpat a my houpat a zastavit!‘

a tak dále …

můžete přepínat mezi poskakující a houpající se.

také se ujistěte, že často zastavujete. To umožní, aby vaše dítě zaregistrovalo pohyb a ne stimulovalo.

3. Flying time: to je spousta zábavy,ale také skvělá aktivita pro trénink bříška., Umístěte bříško vašeho dítěte přes míč, směřující od vás. Držte své dítě u boků pro stabilitu a jemně otočte míč dozadu a dopředu, ujistěte se, že se nesklouzne.

10. A o tom,

Jít ven na procházky, je skvělé a velmi prospěšné pro vás a vaše dítě. Chcete-li věci trochu otřást, můžete je také dostat do parku a položit je na deku. Můžete je položit na břicho nebo na záda., Při položení na břicho mohou cítit trávu rukama a bavit se vámi. Zatímco oni leželi na zádech, můžete s nimi mluvit o stromech, ptácích, obloze a slunci. Možná o zvědavých zvířatech, jako jsou psi nebo veverky, které se k vám plíží, protože se chtějí blíže podívat na vaše dítě. Jaký skvělý způsob, jak prozkoumat své smysly, spojit se s dítětem a pracovat na budování jazykových základů.

tady to máte. Můj top 10 smyslové aktivity pro vaše 3 měsíc starý. Mnoho vzrušujících aktivit, které můžete dnes udělat, abyste pomohli vašemu dítěti lépe se rozvíjet.,

to je jen několik aktivit, které jsou vázány na jiskru jiné myšlenky. Jen si pamatujte, že každá nová smyslová zkušenost pomáhá růstu a rozvoji vašeho dítěte.

pamatujte: každé dítě se vyvíjí svým vlastním tempem. Pokud vaše dítě není připraveno nebo nemá zájem o aktivity tohoto měsíce, zkuste je znovu za pár týdnů.

pro zpětnou vazbu nebo další otázky prosím zanechte komentář níže.

~ Urszula

Disclaimer: aktivity v tomto blogu jsou určeny pro smyslové hry., Nejsou náhradou za léčbu dětí se senzorickou poruchou zpracování, nejsou lékařskou pomocí a neměly by být používány místo péče lékaře nebo jiného kvalifikovaného zdravotnického pracovníka. Tyto činnosti by měly být usnadněny a pod dohledem dospělé osoby. Všechny činnosti mají být prováděny na vlastní nebezpečí a v žádném případě nesmí smyslový životní styl nést odpovědnost za jakékoli škody.

“ 2 měsíce činnosti

4 měsíc činností „