drahá Melissa,

mám tuto situaci ve svém životě právě teď, když se mi vůbec nelíbí. Je to všechno velký nepořádek a cítím se uvízl. Vím, že můžeme dělat těžké věci, ale jak mám vědět, jestli je to těžké, co bych měl udělat, změnit nepořádek, nebo jestli je to těžké, co bych měl udělat, nasát to a držet se toho a zesílit v procesu?

myslím, že moje otázka je opravdu jak mám vědět, kdy změnit svůj život a kdy se změnit?

objetí,
b.,

Věc, O Pěstování

jste zahradník, B.? Protože chci, abys teď věděl, že nemůžu udržet ani sukulentní naživu, bez ohledu na to, jak moc se snažím. Ale vím, že semena proměnit klíčky, že promění všechny druhy věcí—květiny a dragonfruit a špagety squash. Květina není nic jako semeno, ale podstata věci se nemění. Dýňové semeno se nestane dubem.

to, co říkám, B., je rozdíl mezi změnou sebe sama a růstem., Když rostete, stáváte se více sami sebou-silnější, pravdivější, více vzhůru, živější, více toho, kým jste byli stvořeni. Odkrýváte ty, kteří byli pohřbeni z nějakého důvodu. Vyvíjíte se do sebe, které jste v sobě vždy měli.

na druhé straně se budete cítit jinak, ale ne proto, že jste změnili své základní já. Budete se cítit jinak, protože cvičíte nové způsoby, jak být tím vlastním na světě.

ale když mluvíme o změně sebe sama, někdy to, co opravdu myslíme, je, jak se vejdu do této formy, pro kterou jsem nebyl vyroben?, A odpověď, samozřejmě, je, že nemusíte. Nemusíte změnit splnit něčí očekávání. Nemusíte brát příběh, který vám svět dal, a snažit se do něj zapadnout, pokud to není váš příběh.

můj (špatný) příběh

dlouho jsem žil v příběhu, který mohl být nazván všemi věcmi, které nemohu říci. Víš, chtěl jsem komunitu. Chtěl jsem lidi, kteří by byli mými lidmi, a chtěl jsem to tolik, že jsem byl opatrný, abych těmto lidem nedal žádný důvod přestat, včetně mě., Myslel jsem, že celá, pravá verze sebe sama by jim dala spoustu důvodů, takže já nebylo pozváno, aby se objevilo. Udělal jsem skutečné, abych byl opravdu tichý.

myslel jsem si, že kdybych řekl věci, které jsem si myslel, ztratil bych tuto komunitu. A B.? V tom jsem se vlastně nemýlil. Ale mýlil jsem se v něčem jiném. Mýlil jsem se v myšlence, že být součástí skupiny je důležitější než být tím, kým jsem byl stvořen. Mýlil jsem se, že jsem se změnil místo toho, abych změnil příběh.

nemusel jsem se stát někým jiným., Potřeboval jsem změnit příběh z “ každý mě odmítne a budu navždy sám „na“, když jsem ochoten být tím, kým jsem, budu schopen najít nebo vytvořit druh komunity, kam můžu patřit.“Potřeboval jsem změnit příběh.

Změna příběhu

nakupujeme do příběhů jako „to je přesně to, co dobrý rodič dělá,“ a „všichni ostatní to mají dohromady.“Uvízli jsme v příběhu, který říká:“ takhle to je, nemůžu nic změnit “ nebo ten, který říká „Život musí být komplikovaný“, nebo „Nemůžu být šťastný, dokud…“ nic z toho nejsou dobré příběhy a žádný z nich není váš příběh.,

A B., je naprosto pravda, že hrdinky dobrých příběhů se transformují. Když jsem zjistil, že se ptám, co dává? Jsem to já, nebo je to všechno ostatní?- odpověď je Obvykle ano. Ano, je. Ano, Je to obojí/a. Jsem to já a všechno ostatní, a obě strany budou muset dát trochu. Budu muset udělat změny a budu se muset protáhnout a růst a stát se více ze sebe v procesu.

ale pointa pro mě je tato: Pokud nemůžete být sami sebou, jste ve špatném příběhu.,

a tady je to, co jsem si všiml: mohu říct, když jsem ve špatném příběhu—ať už je to špatný příběh—podle toho, jak se cítí. Špatný příběh se necítí jen tvrdě, špatný příběh se cítí špatně. Mám pocit, že existuje nesoulad mezi mnou uvnitř a mnou venku. To není dobré.

nemohu vám říci, zda potřebujete změnit příběh, B., ale mohu vám říct, jak vím, kdy potřebuji. To jsou největší obraty zpět nyní znamení pro mě, ty s blikajícími světly, které říkají věnovat pozornost! ŠPATNĚ! Zkus to znovu, zlato.,)

měl-měl-Saids

Když jsem ve špatném příběhu, zjistil jsem, že si myslím:“ to, co jsem opravdu měl říct, bylo… “ hodně.

to je proto, že nemůžete moc mluvit, když žijete ve špatném příběhu.

podívejte se, jakmile začnete mluvit, dostanete katapultován ze špatného příběhu. Mluvení dělá jednu ze dvou věcí. Buď zjistíte, že je v pořádku být tím, kým jste v příběhu, který již žijete—v takovém případě se příběh změnil. Není to přece jen špatný příběh., Nebo se ocitnete bez pozvání z příběhu, ve kterém žijete, a najdete nový.

ať tak či onak, mluvení změní příběh. Jakmile vaše pravé já začne mluvit-ať už říkáte,“ můžu to udělat, „nebo“ nedělám to, „nebo“ Jsem připraven, „nebo“ takhle se cítím, „nebo“nevěřím tomu“ —špatný příběh je na cestě ven.

Test „být člověkem“

Pokud nemůžete být osobou v příběhu, ve kterém se nacházíte, je to špatný příběh.

Pokud příběh, ve kterém žijete, nezanechává prostor pro potřeby, není to váš příběh., Pokud si to nedokážeš rozmyslet v příběhu, ve kterém žiješ, tak to není tvůj příběh. Pokud nemůžete odpočívat, nemůžete se protáhnout, nemůžete být někdy-ne-v pořádku, nemůžete zkusit něco nového, nemůžete plakat, nemůžete říct ne, nemůžete mít celou řadu lidských emocí, to není váš příběh.

byli jste stvořeni, abyste byli vy, a pokud nemůžete být tou osobou, kde jste, je čas na nový příběh.

Ne-to

když žijete ve špatném příběhu, něco ve vašem duchu říká: ne tohle., Možná to neslyšíte hned, zvláště pokud nemáte ve zvyku poslouchat sebe, protože to začíná jako šepot.

ale nebojte se, ty šepoty jsou hlasitější, čím déle je ignorujete. (Pokud potřebujete pomoc při poslechu tohoto vnitřního hlasu, podívejte se na bezplatný mini kurz. Budeme cvičit.)

zpočátku možná vše, co víte, je: to není pro mě to pravé. Tohle není správná cesta. Tohle není cesta vpřed. Něco se musí změnit.

možná nevíte, co je ten správný příběh, prostě víte, že to není tento., To je v pořádku. Nemusíte vědět, kam budete vědět, kam už nemíříte. Začněte tím, že se zajímáte o hlas, který říká, že to není. Uvidíme, co uslyšíte dál.

když potřebujete vstoupit do svého příběhu

takže, B., potřebujete růst? ANO. Mohu to říci docela sebejistě, protože všichni musíme růst po celou dobu. Potřebujete se změnit? No … jestli změnou myslíš squash se do krabice, ehm … ne tak moc. Jen si to nemyslím.

myslím, že to je otázka pro vás, B. tohle Je věc ve vašem životě žádají růst, nebo že ses změnil?,

Protože ANO, věci v našem životě jsou zde, aby nás učili a rostou nám a napadnout nás. A ano, máme závazky, od kterých neodejdeme, a musíme se rozhodnout, jak pro ně být přítomni.

a zároveň-jste byli stvořeni, abyste byli vy. Už jsem to říkal, ale není chybou, že jsi ty, tady, teď. Pokud žijete v příběhu, který vás nenechá být tím, kým jste, je to špatný příběh. Změňte to, pokud potřebujete, a Pěstujte svůj vlastní pravdivý příběh.

xo,
m

p. s., – Nechci tě nechat viset a přemýšlet, jak to vlastně udělat. Pokud nevíte, kam jít dál, zkuste toto:

• Sedm starých příběhů můžete být říkal si—a nové příběhy, aby je nahradili s—na Jednoduché Homeschool
• Jak změnit příběhy, které jste o sobě
• Pomoc pro přijít na to, příští správná věc,
• trik pro život bez lítosti
• Vážně, Najít Sami sebe, mini-kurz

xoxo!