Emma Mladý

„jsem byl ztracen v snění tak dlouho, jak si vzpomínám….Tyto sny bývají příběhy…, pro které jsem se cítit skutečné emoce, obvykle štěstí nebo smutek, které mají schopnost, aby mě smát se a plakat…Jsou stejně důležitou součástí života jako cokoliv jiného, mohu strávit hodiny sám s moje sny….,Jsem opatrný kontrolovat své činy na veřejnosti, takže není zřejmé, že moje mysl neustále točí tyto příběhy a já jsem v nich neustále ztracen.“

20-rok-stará žena, kteří e-mailem tyto úvahy Eli Somer na University of Haifa, Izrael, diagnostikovala se Maladaptivní Snění, někdy známý jako Snění Poruchy., Zatímco Maladaptivní Snění není zahrnuta ve standardním duševní zdraví, diagnostické manuály, tam jsou cyber-společenství věnuje, a „v posledních letech se postupně stala evidentní, že snění může vyvinout extrémní a maladaptivní chování, a to až do bodu, kdy se změní na klinicky významné stavu,“ psát Somer a Nirit Soffer-Dudek na Ben-Gurion University of the Negev, v nové knize o poruchu, publikoval v Hranicích v Psychiatrii.,

Tato studie je, oni říkají, první prozkoumat duševní zdraví, faktory, které doprovázejí Maladaptivní Snění (MD) v průběhu času – a poskytuje vhled do ne pouze to, co by mohlo způsobit tyto intenzivní, živé, prodloužené záchvaty snění, ale také tipy na to, jak jim předcházet, nebo jak je zastavit v jejich stopách. Protože zatímco mnoho lidí, kteří zažívají zprávu MD, si v té době užívají své sny, MD může také negativně ovlivnit jejich vztahy s ostatními, jejich každodenní život, a jejich celková emoční pohoda.,

Dříve práce vedla vědců naznačují, že MD může být buď disociativní poruchy, poruchy pozornosti, chování, závislost nebo obsedantně-kompulzivní porucha spektra.

Pro nové on-line studie, Somer a Soffer-Dudek přijati 77 self-diagnostikována trpící MD, z 26 různých zemí, ve věku od 18-60. Přes 80 procent byly ženy (možná proto, že ženy se zdají být více ovlivněn MD než muži, vědci psát).,

účastníci nejprve poskytli podrobnosti o všech diagnózách duševního zdraví (21 bylo diagnostikováno s depresí, 14 s úzkostnými poruchami a 5 s OCD, mimo jiné poruchy). Pak každý večer před spaním, po dobu 14 dnů, dokončili řadu dotazníků, které se toho dne zeptaly na své zkušenosti. Tyto váhy hodnocena úrovní disociace, obsedantně-kompulzivní symptomy, deprese, obecné úzkost, sociální úzkost a emoce – a také maladaptivní denní snění., (Účastníci byli požádáni, aby zprávu o rozsahu, v němž výroky jako „jsem cítil potřebu, nebo nutkání, aby i nadále snít, že byl přerušen real-světové události v pozdější době,“ požádala je, že den.)

v průměru účastníci hlásili, že tráví čtyři hodiny denně snění. Ve dnech, kdy byl jejich MD intenzivnější a časově náročnější, zažili také vyšší úrovně obsesivně-kompulzivních příznaků, disociace a negativních emocí a oba typy úzkosti., Ale jen obsesivně-kompulzivní symptomy důsledně předpověděl intenzitu a dobu trvání maladaptivní snění na další den, bez ohledu na úroveň obsedantně-kompulzivní příznaky, na které následující den.

i Přes tato zjištění, vědci na vědomí, že pouze pět z účastníků měl vlastně byla diagnostikována OCD – „Tento rozpor naznačuje, že obsesivně-kompulzivní symptomy a MD sdílejí společné mechanismy a komunikovat spolu navzájem, ale MD se nezdá být pouze podtyp OCD.,“Dodali však, že mnoho lidí s MD popisuje, že jsou neustále přitahováni k jejich snění nutkavým způsobem. „Zjištění, že nárůst obsesivně-kompulzivních příznaků předchází MD, ukazuje na klíčovou roli tohoto konstruktu jako přispívajícího mechanismu,“ argumentují Somer a Soffer-Dudek.

Nutkání snít, nebo nosit na snění i po mnoha hodinách, které prošly, mohou být řešeny pomocí kognitivně behaviorální přístupy vyvinuté na řešení jiných pohnutek, naznačují vědci., Také spekulují, že nízké hladiny neurotransmiteru serotoninu mohou hrát roli v MD, jako v OCD. Pokud to budoucí práce potvrdí, mohou být při léčbě možná použity léky, které upravují hladiny serotoninu.

studie měla určitá omezení-zejména to, že byla založena výhradně na vlastních zprávách. Ale jak výzkum na MD je málo, a to je myšlenka být první longitudinální průzkum porucha, výsledky by měly alespoň trochu pomoci informovat budoucí práci v této oblasti. I když je také možné, že ne všichni lidé s MD budou chtít léčbu., Jako žena s MD, která poslala Somerovi e-mail, také napsala: „jsem roztrhaná mezi láskou mých snů a touhou být normální.“

Aktualizace, listopad 2020: tento příspěvek zůstává jedním z nejpopulárnějších na Research Digest. Nedávno jsme se vrátil k tématu maladaptivní snění v epsiode naší PsychCrunch podcast, který zahrnuje rozhovor s Dr. Nirit Soffer-Dudek na její nejnovější výzkum. Podívejte se na podcast zde.,

—Uvězněni v Daydream: Denní Zvýšení Maladaptivní Snění Jsou Spojeny S Každodenní Psychopatologickými Symptomy,

Emma Mladý (@EmmaELYoung) je novinář na BPS Výzkum Digest