nosní dírky, dutiny a nosohltanu tvoří funkční jednotku komplikovaných morfologických charakteristik. Kromě rozvoje čichové funkce a přirozeného způsobu dýchání má další, které nejsou baladí. Na jedné straně připravuje vzduch pro správnou funkci plic, čistí, zvlhčuje a ohřívá. Navíc je to první obranná bariéra organismu proti škodlivým prvkům vzduchu.,

s příchodem zimy vstupují do našich životů nachlazení, jejichž původem jsou různé typy virů, které cyklicky cirkulují v našem prostředí. Jedním z jeho nejcharakterističtějších příznaků je nazální kongesce, tedy obstrukce nebo tamponáda, která nám brání snadno dýchat nosními dírkami a která nastává, když se sliznice zapálí. Nejen běžné nachlazení může vést k nazální kongesci, také k některým alergickým procesům. Ať už je důvod jakýkoli, existují účinné zdroje k jeho odstranění.,

„příčiny nosní kongesce jsou nemoci, které způsobují zánět sliznice, které mohou být infekční, které jsou v podstatě nachlazení, a non-infekční, které jsou alergické rýmy a vazomotorické rýmy, tyto jsou v důsledku sliznice je velmi citlivý na změny teploty a vlhkosti,“ vysvětluje José Ignacio Esrp Kolo, koordinátor pracovní skupiny Preventivní a Veřejné Zdraví španělské Společnosti Lékařů Primární Péče (Semergen).,

překrvení nosní sliznice, které vzniká z nachlazení obvykle trvá tři nebo čtyři dny, zatímco alergická rýma je spojena s alergeny, jako jsou pyly trav nebo roztoče, i když lidé, kteří trpí těmito poruchami mají obvykle základní ošetření. „V zásadě, měli byste se poradit s lékařem v případě, že přetížení prodlužuje a trvá týdny,“ říká Jesús Sueiro, rodinný lékař v Santiago de Compostela a mluvčí pro Haličské Sdružení rodiny a Komunity Medicíny (Agamfec).,

domácí opravné prostředky

pro zmírnění této tamponády jsou k dispozici některá snadno spravovatelná řešení. Za prvé, Sueiro doporučuje umýt slanou vodou, kterou lze připravit doma: „upřednostňují odvodnění sliznice tak, aby hlen nezhoustl. Můžete dokonce dát cibuli vedle postele, což zlepšuje nosní drenáž.“

vroucí voda a dělat vahos zakrytím hlavy ručníkem je celoživotní domácí lék., Vlhkost prostředí je nezbytná, aby se nos ucpal, ale Peis je více ve prospěch nosních výplachů slanou vodou a používá zvlhčovače, pomocí kterých lze použít rozmarýnové nebo eukalyptové oleje.

v lékárně

v lékárně najdeme různé léčby. Racionální a časově omezené použití vazokonstriktorů, které jsou odvozeny od adrenalinu, může pomoci zlepšit nepohodlí. Produkují vazokonstrikci sliznice, a proto indukují její dekongesci., Nicméně, nadměrné používání tohoto typu lokální dekongestiva více než dva nebo tři dny může vést ke ztrátě účinnosti a produkovat rebound příznaky.

„snižují otoky a přetížení poměrně rychle, ale neměly by být podáván déle než tři dny, protože mají rebound efekt a nos ještě horší. Mohou být použity k úlevě od nazální kongesce od nachlazení, která trvá krátkou dobu, ne u chronické rýmy, “ říká Sueiro.

při alergické rýmě poskytují nosní kortikosteroidy, které jsou protizánětlivé, dobré výsledky., Měli byste se však zdržet užívání perorálních kortikosteroidů. Peis objasňuje, jaký je důvod:“jsou to protizánětlivé léky par excellence, ale mají mnoho vedlejších účinků, od odvápnění po vředy a nejsou indikovány pro nazální kongesci“. Místo toho mohou být perorální antihistaminika volbou, protože blokují alergickou reakci. V nejtěžších případech mohou být použity vakcíny, které jsou připraveny po identifikaci velmi specifických alergenů.,

komplikace

nachlazení a virová rýma může být také složité: „virové nachlazení se může stát bakteriální rinosinusitida nebo přetížení může jít až do Eustachovy trubice a ovlivňují ucha, což způsobuje zánět středního ucha,“ říká Agamfec mluvčí. Stejně tak u lidí s rýmy a astmatu, zánět sliznice může vést k polypy, které poskytují kontinuální pocit tamponádou a vyžaduje intenzivní léčbu s kortikosteroidy, a může dokonce vyžadovat chirurgický zákrok., Právě tyto situace vyžadují lékařskou prohlídku.

nicméně, na obecné úrovni, je vhodné, aby se péče o nos, aby se zabránilo velmi suchém nebo velmi vlhkém prostředí a přehraboval uvnitř tohoto orgánu, který kromě zaslouží sociální odpor, zahrnuje zavedení bakterie a podráždění sliznice. Stejně tak strava bohatá na vitamín C zabraňuje zánětu sliznice.