Jak Často Byste Měli Nahradit Své Polštáře

Výměna polštáře pravidelně nejen zabraňuje alergen build-up, ale také zlepšuje kvalitu spánku. Možná se divíte, jak byste měli vyměnit polštáře. Obecným pravidlem je vyměnit polštáře jednou za 1-2 roky. Budete vědět, že je čas na výměnu, když vaše polštáře neposkytují dostatečnou podporu.

mytí polštářů často může prodloužit jejich životnost, ale existuje limit, jak dlouho vás vaše polštáře mohou podporovat., Udržování polštářů déle než 1 nebo 2 roky může ovlivnit vaše zdraví a způsobit poruchy spánku.

Cyber pondělí Nabídky: Vyhlášení 30% sleva na všechny Amerisleep Matrace

Tvrzení obchod

Proč Byste Měli Nahradit Polštáře

Vaše polštáře nejsou určeny k trvat věčně. Časem se dokonce i ty nejlepší polštáře opotřebovávají a také se stávají živnou půdou pro alergeny. Chcete-li správně podporovat hlavu a krk a udržovat dobrou hygienu spánku, je lepší vyměnit polštáře každých 1 až 2 roky.,

podporuje hygienu

váš pot, vlasy, sliny, tělový olej a odumřelé kožní buňky jsou absorbovány polštáři. Dokonce i když máte polštář, nemusí poskytnout dostatečnou ochranu. Všechny tyto tekutiny a vločky mohou způsobit hromadění plísní, plísní a dalších alergenů a způsobit špatný zápach. Mytí polštářů a polštářů se může zbavit zápachu, ale ne vždy alergenů.

snižuje alergie

naše postel je ideálním prostředím pro růst a množení roztočů, protože se živí našimi odumřelými kožními buňkami a daří se jim v teplé a vlhké atmosféře.,

roztoči nejsou nebezpečné, ale mohou vyvolat slzení očí, svědění v krku, rýma, kýchání, ucpaný nos a dýchací potíže u lidí, kteří jsou náchylní k alergiím. Časem se tyto příznaky mohou zhoršit, což vede ke špatné kvalitě spánku.

studie University of Manchester z roku 2005 našla v jediném polštáři 16 odrůd hub. Vaše polštáře nepozvávají jen roztoče, ale může tam vzkvétat řada dalších mikroorganismů. Pravidelná výměna polštářů může zabránit tvorbě alergenů.,

zabraňuje bolesti

spolu s matrací by vaše polštáře měly udržovat vaši páteř neutrální. Váš polštář zajišťuje, že vaše hlava a krk jsou podporovány, zatímco jsou vyrovnány s páteří. Vaše hlava je těžká a nesoucí váhu hlavy každou noc postupně vyčerpává polštáře.

naše polštáře zplošťují a vyvíjejí měkké skvrny v průběhu času. Opotřebovaný, plochý polštář nemůže poskytnout podporu vaší hlavě a krku, což vede k bolesti krku.

kdy vyměnit polštář

Nyní, když víte, proč byste měli polštáře vyměnit, měli byste vědět, kdy je změnit., Budete vědět, že je čas na změnu je, když si všimnete jakýchkoli z následujících příznaků:

  • se probudíte s bolestí krku často
  • Vaše ramenní svaly cítit stísněný v dopoledních hodinách
  • nemůžete dobře spát kvůli bolesti hlavy
  • příznaky Alergie, jako je svědění v krku, výtok z nosu, vodnaté oči, kožní vyrážky či dýchací obtíže, obtěžovat celou noc
  • všimněte Si malé žluté skvrny nebo skvrny na vaše polštáře i přes mytí., Značky by mohla být z potu, olej na tělo, nebo prach, roztoče výkalů
  • máte pocit, bulky na polštář
  • polštář cítí, tv s plochou
  • Když můžete snadno složit vaše polštáře v půl

Jak Udržet Vaše Polštáře

stejně Jako všechny ostatní ložní prádlo doplňky, polštáře potřebují péči. Správná údržba může prodloužit život vašeho polštáře o několik let. Můžete zkontrolovat pokyny na štítku péče o polštáře, abyste se ujistili, že je při mytí nebo sušení nezničíte. Ne všechny polštáře lze prát v pračce nebo ručně prát., Někteří potřebují bodové čištění nebo suché čištění.

praní

Pokud lze polštáře prát v pračce, je nejlepší je umýt jednou za čtyři až šest měsíců v horké vodě. Vysoká teplota vody zabíjí alergeny chov v polštářích. Polštáře s dolů nebo dolů alternativní syntetické nádivkou lze obvykle prát v pračce.

zkuste použít jemný tekutý prací prostředek k mytí polštářů. Vyvarujte se mytí polštářů jiným oblečením nebo ložním prádlem. Vložení dvou polštářů najednou do pračky eliminuje riziko přetížení stroje.,

sušení

polštáře můžete sušit na nízké teplotě v sušičce nebo je nechat na prádelní šňůře na vzduchu. Jakmile jsou polštáře zcela suché a nemají v nich žádné stopy vlhkosti, můžete je vložit do polštářů. Vlhkost může být pro vaše polštáře nebezpečná, protože podporuje růst plísní.

polštáře

povlaky na polštáře poskytují vrstvu ochrany vašich polštářů a zároveň vypadají dekorativně. Obvykle přicházejí spolu s prostěradly jako sada. Pro větší ochranu můžete použít chrániče polštářů vyrobené z hydroizolační tkaniny.,

chrániče polštářů lze použít pod polštáři. Zatímco vaše polštáře odpovídají vašim prostěradlům, takže vaše postel vypadá vizuálně přitažlivě, chránič polštáře pod ním zabraňuje absorpci vlhkosti. Polštáře a chrániče můžete umýt jednou za tři až čtyři týdny, pokud není na štítku péče uvedeno jinak.

různé typy vycpávky polštářů

životnost vašeho polštáře může také záviset na typu a množství nádivky uvnitř. Typ nádivky určuje, jak dlouho vás vaše polštáře mohou účinně podporovat., Zde uvádíme některé běžné typy polštářů a jak dlouho mohou trvat.

Syntetické Alternativní nebo Polyester

Polštáře plněné syntetickou polyester, známý také jako alternativní polštáře, jsou nejčastější a levné polštáře na trhu. V závislosti na tom, jak je udržujete, mohou polyesterové polštáře trvat od 6 měsíců do 2 let. Tyto polštáře jsou hypoalergenní a lze je snadno prát v pračce.

měkké polštáře

peří a dolů z kachen a hus se používají jako vycpávky uvnitř některých polštářů., Dolů popisuje měkké peří nalezené v blízkosti ptačího břicha. Měkké polštáře mohou trvat od 1 do 3 let, v závislosti na tom, jak dobře je udržujete.

paměťové pěnové polštáře

paměťové pěnové polštáře obsahují blok paměťové pěny nebo drcené paměťové pěny. Tyto polštáře odpovídají křivkám krku a ramen a mohou trvat 3 až 4 roky nebo více v závislosti na tom, jak dobře jsou udržovány.

latexové polštáře

Latex je vyroben z pryžové mízy a používá se k výrobě matrací i polštářů. Latexové polštáře se cítí skákací a podpůrné a mohou trvat 3 až 4 roky nebo více., Jsou přirozeně hypoalergenní, odolávají roztočům, plísním a sporům.

naše polštáře Amerisleep

naše klasické polštáře Comfort mají měkký a prodyšný kryt se zipem. Prodyšná tkanina vás udrží v pohodě, jak spíte, a lze ji snadno odstranit pro praní. Kromě polštáře s prostěradlem, odnímatelné kryty na našich polštářích poskytují další vrstvu ochrany.

pod odnímatelným krytem leží náš citlivý materiál Bio-Pur®, který poskytuje zvýšenou podporu krku., Naše polštáře mají 6-palcový podkroví, ideální výška pro vyrovnání hlavu, krk, a páteř, jak spíte.

polštář Dual Comfort má podobný design s jádrem Bio-Pur®, které se na jedné straně cítí měkké a pevné na druhé straně. Máte na výběr z 5-palcový nebo 6-palcový podkroví.

Flex polštář je naše nastavitelná volba. Polštář je naplněn stovkami našich MicroFlex polštáře, což vám umožní tvar polštář, aby vyhovoval vašim spací preference. Stejně jako naše ostatní polštáře, Flex polštář je udržován uvnitř měkkého, prodyšný, a odnímatelný kryt.,

náklady na Amerisleep polštáře

naše polštáře jsou vyráběny ve Spojených státech a jsou k dispozici ve dvou velikostech, queen a king. Jsou certifikovány CertiPUR-US®, díky čemuž jsou bez formaldehydu, Pbd, VOC a dalších škodlivých chemikálií. Všechny naše polštáře jsou dodávány s 10letou zárukou.,

Polštář Velikost Comfort Classic Cena Dual Comfort 5″ Cena Dual Comfort 6″ Cena Flex Polštář Cena
Královna 90 kč 130 dolarů $150 $75
Král 115 dolarů $150 $170 $100

často kladené Dotazy

ruční mytí polštář?,

Ano, můžete ručně umýt jakýkoli polštář, pokud štítek péče nezmiňuje suché čištění. Většina dolů nebo dolů alternativní polštáře mohou být ručně prát nebo prát v pračce. Paměťová pěna a latexové polštáře by měly být bodově vyčištěny, protože jejich mytí v pračce může poškodit pěnu.

Jak mohu zabít roztoče v mém polštáři?

polštáře si můžete umýt v horké vodě, která je nejméně 130 stupňů Fahrenheita. Pokud vaše polštáře nejsou omyvatelné, můžete je umístit do sušičky při 130 stupních Fahrenheita po dobu nejméně 15 minut, abyste zabili všechny mikroorganismy., Před provedením některého z nich je dobré zkontrolovat pokyny na štítku péče.

jak chmýří polštáře?

polštáře si můžete načechrat tak, že je budete držet venku za slunečného dne po dobu tří až čtyř hodin. Obvykle vlhkost nebo nerovnoměrně rozložená vláknina zplošťuje váš polštář. Když vysušíte polštáře na slunci, vlhkost se odpařuje a zanechává pěkný načechraný polštář. Polštář můžete vytáhnout z obou konců a protřepat jej, abyste nastavili fiberfill uvnitř. Udržování polštáře uvnitř sušičky po dobu 45 až 60 minut při nízkém nastavení tepla také dělá trik.,

závěr

Když přemýšlíme o kvalitním spánku, obvykle zvažujeme naše matrace a lůžkoviny. Naše polštáře jsou často přehlíženy, ale hrají stejně důležitou roli při zvyšování kvality spánku. Udržet je čisté a podpůrné je nezbytné pro klidný spánek. Je dobré být na pozoru známky opotřebení na našich polštářích a nahradit je co nejdříve.,

Tento článek je pro informační účely a neměly by nahradit radu svého lékaře nebo jiného odborného lékaře.

O autorovi

McKenzie Hyde je Certifikovaný Spát Vědy Trenér a spisovatelem na plný úvazek se zaměřil na spánek, zdraví a matrace průmyslu. V současné době píše články o různých tématech, od hygieny spánku až po nejnovější trendy v průmyslu matrací a ložního prádla., Jen některé z témat se vztahuje patří nejlepší spánek postupy pro studenty, důsledky jít bez spánku, a výběr správné postele, pokud trpíte bolestmi zad. McKenzie Hyde je držitelkou titulu Master of Arts na Utah State University, kde studovala literaturu a psaní. Zatímco tam, učila argumentační psaní a psala řadu článků a analýz pro literární a akademické časopisy.

Zobrazit všechny příspěvky

sledovat McKenzie Hyde: Autor Linkedin

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *