Janet syn Zpěváka Dana trpěl obsesivně-kompulzivní poruchou (OCD) tak závažné, že ani nemohl jíst. To, co následovalo, byla cesta od sedmi terapeutů do…,Přečtěte si více

během OCD Awareness Week letos v říjnu jsem seděl před svým počítačem, okouzlený, když jsem sledoval živé internetové vysílání OCD příběhů první osoby. Zároveň tyto příběhy byly vysílány, byly tam chatovací místnosti otevřené, kde se lidé mohli připojit a mluvit o cokoliv týkající se OCD. Připojil jsem se přímo dovnitř, dát všem vědět, že i když jsem nebyl OCD trpící sám, Můj dvacetiletý syn se nedávno zotavil z těžké OCD. Chtěl jsem se podělit o náš příběh a dozvědět se vše, co jsem mohl o poruše.,

V jednom okamžiku během chatu jsem se spojil s rozrušenou mladou ženou, která už nějakou dobu chodila s terapeutem, ale její OCD se zhoršovala, ne lepší. „Je pro vás terapie ERP příliš obtížná?“Zeptal jsem se jí. „ERP terapie?“odpověděla. „Co to je?“

byl jsem ohromen, i když zpětně si nejsem jistý proč. Naše rodina měla zmítal a pak bojovali naši cestu přes matoucí bludiště procedury a programy, se zoufale snaží najít tu nejlepší možnou pomoc pro Dana., Ale myslel jsem, že Dan byl jediný, kdo byl řízen špatným směrem, poslán špatným terapeutům a nasadil špatné léky. Tehdy a tam jsem se stal obhájcem povědomí OCD.

terapie prevence expoziční odpovědi (ERP terapie) je typ kognitivní behaviorální terapie (CBT) a v případě mého syna velmi účinná léčba OCD. Stručně řečeno, tato terapie zahrnuje osobu s OCD, která čelí svým obavám, a poté se zdrží ritualizace., To může být velmi úzkost provokující zpočátku, ale nakonec úzkost začne ubývat, a může někdy dokonce zmizet. Konkrétní příklad ERP terapie v akci by zahrnoval někoho s OCD, který má problémy s bakteriemi. Mohli by být požádáni, aby se dotkli toaletního sedadla a pak se zdrželi mytí rukou. Léčba OCD ERP terapií byla v posledních několika letech dokonce tématem některých reality show. Tak proč tolik terapeutů zůstává ve tmě?,

Když se Dan diagnostikoval (s pomocí internetu) ve věku sedmnácti let, byl v naší oblasti odkázán na uznávaného klinického psychologa. Tento terapeut používal tradiční talk terapii, který zahrnoval zkoumání základních otázek. Tato forma terapie není obvykle účinná při léčbě OCD. Ve skutečnosti talk terapie často zhoršuje OCD. Mluvit o svých obavách znovu a znovu a uklidňující OCD trpí jen přidává palivo do ohně. OCD není něco racionálního, o čem lze diskutovat. Jedná se o neurologicky založenou úzkostnou poruchu., Ve skutečnosti, studie, provedená v roce 2007 ukázala, že OCD trpí méně šedé hmoty v oblastech mozku spojené s potlačením odpovědi. Říkat někomu s OCD, aby se nebál, je jako říkat někomu s astmatem, aby přestal mít potíže s dýcháním. To není možné. A tak Dan strávil měsíce v terapii a zhoršoval se. Nakonec strávil devět týdnů ve světově proslulém rezidenčním programu pro OCD, a to byl jeho, a náš, první úvod do ERP terapie.

nemusíte jít do rezidenčního programu, abyste získali správnou pomoc pro OCD., Ale musíte najít správně vyškoleného terapeuta, který se specializuje na poruchu. To, co funguje pro jednoho trpícího OCD, nemusí vždy fungovat pro druhého. Vy a váš terapeut budete spolupracovat na nalezení správné rovnováhy terapií, léků a technik zvládání stresu, které vám poskytnou nejlepší šanci na úspěch. Nejlepším zdrojem pro nalezení těchto kompetentních terapeutů je mezinárodní OCD Foundation. Nejenže uvádějí poskytovatele zdravotní péče podle státu, dávají vám tipy, na jaké otázky se zeptat při „rozhovoru“ s potenciálním terapeutem.,

ERP terapie je obtížná, ale s tvrdou prací se OCD trpící může dramaticky zlepšit. Před třemi lety byl Dan tak oslabený těžkou OCD, že nemohl ani jíst. ERP terapie doslova zachránil život a dnes je rostoucí senior na vysoké škole s nádherným životem před ním. Musíme si uvědomit, že to je často velmi účinná terapie pro ty, kteří s OCD. Mít OCD je těžké … získat správnou pomoc by nemělo být.