tyto lahodné bez zrna, vejce bez karbanátky jsou super snadné, aby se, a děti milují ‚ em!

dobré Hodinky Netflix

můj manžel a já jsme obvykle za časy, kdy jde o technologii.

například jsme nedávno zakoupili naši první smart TV, což nám umožňuje vidět naše oblíbené pořady a filmy ve vysokém rozlišení.,

obecně platí, že jsem vysoce odolné vůči změnám…tak moc, že jsem asi skutečný „problém“, ale protože R je stejným způsobem, jsem uniknout terapie jsem potenciálně potřebovat. 🙂

dalším prvním pro nás je Netflix! Četl jsem o Netflixu roky, ne úplně pochopit humbuk, ale!… Sledoval jsem svůj první dokument o jídle druhý den na něm, což bylo opravdu zábavné.

„kouzelná pilulka“ sleduje tři rodiny a jeden Australský kmen, mimo jiné, na své cestě s nízkým obsahem sacharidů, keto-ish dietou.,

jedna rodina byla pro mě velmi zajímavá, protože měla malou autistickou dívku.

všichni lidé se snažili o lepší zdravotní problém, ať už to byla obezita, ADD, alergie a / nebo jiné potenciální nemoci, takže to pro mě byly fascinující hodinky.

jak dobrý Netflix dívat se na mě

transformace viděl jsem s autistická dívka byla prostě neuvěřitelné! Šla ze stravy zpracovaného odpadu na bílkoviny, tuk a zeleninu a bylo úžasné vidět, jak se zlepšuje.,

jiná žena se v podstatě uzdravila rakovinou tím, že vyloučila veškerý cukr ze své stravy a zaměřila se na potraviny s vysokým obsahem tuku a bílkovin.

Netřeba dodávat, že hned druhý den jsem byl povzbuzen, abych zvedl vlastní tuk a bílkoviny naší rodiny, lol!

jedním z lahodných vozidel, které s tím můžete udělat, jsou tyto šťavnaté masové kuličky.

nyní, po pravdě řečeno, nejsem znalec masových kuliček a rozhodně nejsem Ital, takže pokud jste na své koule velmi vybíraví, nemusí to být recept pro vás. Pravděpodobně byste to věděli, nicméně, pouhým pohledem na ingredience.,

Můj osobní cíle pro tento recept

-vejce-free

-grain-free

-jednoduché, jak může být

-dítě-přátelský

-mňam

Tyto karbanátky hit všechny výše uvedené značky! Dnes jsem testoval dvě dávky a děti snědly celou libru masa mezi třemi z nich za méně než 30 minut. Jsou vynikající podávané s dobrou domácí marinarou, celozrnnými těstovinami a parmazánem!

Vytisknout Recept

4.,67 od 3 hlasy

Jednoduché Grain-Free, bezvaječné Karbanátky

Tyto lahodné karbanátky jsou super snadné dělat, a nemají obsahovat žádné zrna nebo vajíčka!,“>

1 libra mletého hovězího masa (já používám 85/15)

1/4 šálku žlutá cibule nakrájené na kostičky v pořádku

, 2 stroužky česneku mleté

, 1 lžička sušené oregano

1/2 lžičky sušené bazalky

1 lžička mořské soli

, 3 Lžíce čerstvé petrželky nasekané jemné

několik obrušuje černý pepř

Nutrition