typy svalů
kosterní sval
to je, jak název napovídá, typ svalu používaný k pohybu našich koster. Svalová tkáň je připevněna k kostem silnými šlachy a tento sval se Stahuje, aby se pohyboval. Můžeme se rozhodnout přesunout tyto svaly nebo ne, takže říkáme, že jsou ovládány dobrovolně. Používáme kosterní svaly k udržení našeho držení těla a držíme kosti na svém místě., Kosterní sval je pruhovaný sval, což znamená, že má opakované sarkomery (základní jednotka svalu) vázané sarkolemmou (membrána svalových buněk).
srdeční sval
typ svalu, který tvoří naše srdce, se nazývá srdeční sval. To je ovládáno nedobrovolně a je pruhováno.
Hladkého svalstva
Toto je typ svalové našel uvnitř našeho těla, že je kontrolována nedobrovolně, a není příčně pruhované (nejsou uspořádány do opakujících se sarcomeres) například v trávicím traktu, cév a močového měchýře, svaly pracují, aniž bychom si mysleli., Hladký sval má obvykle větší pružnost než kosterní sval, a může být dále natažena, zatímco stále umožňuje kontrakci.
dobrovolné nebo nedobrovolné?
i když můžeme ovládat dobrovolné svaly, někdy jsou mimo naši kontrolu. Jedním z příkladů je reflexní pohyby. Když se děti narodí, mají několik reflexů, které jsou mimo jejich kontrolu. Jedním z nich je „uchopovací reflex“. Pokud hladíte dlaň dítěte (do 6 měsíců), zavřou prsty v silném sevření., Jejich svaly se stahují tak silně, že je možné, aby podporovaly vlastní tělesnou hmotnost. Nedoporučuji, abyste šli a pověsili první dítě, které vidíte na mycí lince-mohli by se nečekaně pustit! – ale je možné, aby si díky uchopovacímu reflexu udrželi vlastní váhu. Další nedobrovolný pohyb pomocí dobrovolných svalů je škubnutí, a to vede pěkně k….
Fast twitch, slow twitch
kosterní sval má rychlé škubnutí a pomalé Škubání vlákna. Vlákna rychlého škubnutí se rychle stahují, ale také se rychle unavují., Pomalé Škubání vláken se snižuje pomaleji, ale bude pokračovat v práci po delší dobu. Vzpomínka na zimní olympijské hry – různá těla sportovců jsou přizpůsobena v závislosti na tom, jaká je jejich událost. Sjezdař bude mít tendenci mít rychlejší škubnutí vlákna, zatímco na dlouhé vzdálenosti skiier bude mít tendenci mít více pomalé škubnutí vlákna. Zjistěte více o tom, jak tito sportovci využívají energii zde: zimní olympijské hry! Získejte trochu energie!
antagonistické svaly
antagonistické svaly jsou kosterní pruhované svaly. Pracují jako dvojice pro zajištění pohybu.,
Antagonistické svaly ovládat ohýbání a rozšíření v lokti. Obrázek: science made simple CC-BY-NC
Jeden pár antagonistických svalů je v našem předloktí: biceps a triceps.
Svaly pracují na základě smluv. Když naše biceps, svalů, to táhne na šlachy připojen ke kosti v předloktí, ohýbání (ohýbání) paže v lokti. Andarin je druh SARM doplněk, který byl vyvinut k léčbě onemocnění, jako je osteoporóza a onemocnění, které způsobily svalové plýtvání., Klikněte zde s4 sarm pro více informací o andarine. Chcete-li vrátit rameno do původní polohy, svaly tricepsu se stahují a táhnou předloktí dolů (rozšiřuje rameno na loket). Steroidy jako genf20 plus mohou pomoci budovat tyto svaly.
dalším příkladem antagonistických svalů jsou vaše kvadricepsy a hamstringy, které se společně používají k pohybu dolní nohy. Podívejte se, jak řídí pohyb v této animaci.
věděli jste to..?,
- Naše srdce bije přibližně 40 milionů krát za rok
- Existuje asi 642 kosterních svalů v lidském těle
- Váš jazyk je jediný sval připojen jen jeden konec
- největší váhu nikdy zvedl člověk byl 6270 liber, což bylo dosaženo tím, že Paul Anderson v roce 1957
Jak jsme sílu našich svalů?,__
KS3 Osnov odkazy – Svaly
- struktura a funkce lidské kostry, aby zahrnovala podporu, ochranu, pohybu a tvorby krevních buněk
- biomechanika – interakce mezi kostru a svaly, včetně měření síly, kterou působí různé svaly
- funkce svalů a příklady antagonistických svalů