spojení mezi našimi myšlenkami a našimi činy je silné. Často si neuvědomujeme nebo nedokážeme ocenit důležitost udržení pozitivního zaměření bez ohledu na to, v jakých situacích se nacházíme. Všichni jsme náchylní k tomu, abychom upadli do neúčinných nebo škodlivých myšlenkových vzorců, zejména když se věci pokazí. Někteří lidé jsou však náchylnější k tomu, aby se negativní myšlenky změnily v problematické chování.,

Když se problémy se zhoršují nezdravé myšlenkové vzory nebo psychické trauma, být vědomi toho, jak něčí myšlenky může přispět k příznaky, je klíčem k překonání spojené nouzi. Oblast analýzy aplikovaného chování (ABA) zdůrazňuje a podporuje zdravé způsoby komunikace, sociální dovednosti a další činnosti. Zabývá se také jako adaptivní učení dovednosti, jako je hygiena, motor zručnost, soběstačnost, dochvilnost a pozitivní chování v zaměstnání windows.,

článek v Kognitivní Terapii a Výzkum definuje chování terapie jako léčebný proces, který se pokouší změnit „maladaptivní kognice“ v lidském myšlení, které může emoční stres a nezdravé chování, že mnohem horší. Příklady takových podmínek jsou víra člověka, Modely světa, vlastní obraz a pocity o budoucnosti. Použitím různých terapeutických strategií se terapeuti chování pokoušejí změnit tyto maladaptivní poznání jako způsob, jak snížit a eliminovat emoční úzkost a nezdravé chování.,

počátky používání behaviorální terapie v léčbě duševního zdraví

historie behaviorální terapie lze vysledovat až do poloviny 20.století. Joseph Wolpe, Hans Eysenck, Bf Skinner, Aaron Beck a Albert Ellis byli mezi průkopníky v oboru; Beck a Ellis propagovali kognitivní behaviorální terapii (CBT). Terapeutické strategie Beck model se pokusila změnit negativní myšlení vzory, nebo maladaptivní kognice, zmírnit emocionální trauma a odradit škodlivé chování., Článek v Kognitivní Terapii a Výzkum vysvětluje, že jeho základní model byl upraven tak, aby vytvořit chování terapie programy, které se domnívají, každé onemocnění je „kognitivní a behaviorální udržovací faktory.“

Národní Aliance na Duševní Nemoci konstatuje, že psychoterapie je „když člověk mluví s vyškoleným terapeutem se v bezpečné a důvěrné prostředí prozkoumat a pochopit pocity a chování, a získat dovednosti zvládání“ a že CBT „se zaměřuje na zkoumání vztahů mezi osobou myšlenky, pocity a chování.,“Terapeut chování interaguje s osobou, aby identifikoval myšlenkové vzorce, které buď způsobují nebo přispívají k nezdravým činnostem a přesvědčením. Cílem CBT je nahradit problematické myšlenky a činy zdravými v konkrétních situacích v reálném světě, které člověk zažívá v každodenním životě. Často trvá hodně praxe, než se člověk dostane do zvyku nahrazovat negativní myšlení a chování svými pozitivními protějšky.

mnoho použití behaviorální terapie v léčbě duševního zdraví

všem typům lidí může pomoci chování a terapie ABA., Například přístup je účinný u dětí s poruchami autistického spektra (ASDs), poruchami pozornosti (add) a dalšími poruchami chování. Podle AMERICKÉHO Centra pro Kontrolu a Prevenci Nemocí (CDC), odborníci v deficitu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) se odradit lékaře od předepisování ADHD léky pro děti do 6 let, dokud jejich rodiče první školení v behaviorální terapie.,

CDC uvádí, že děti jsou lépe schopny kontrolovat své chování, když dostávají behaviorální terapii od svých rodičů, kteří jsou zase podporováni zdravotnickými pracovníky. Děti fungují lépe ve škole a zlepšily vztahy s členy rodiny. Mezi dovednosti, které terapeuti učí rodičům, jsou to, jak se zapojit do aktivního poslechu, dávat pozitivní pozornost a vytvářet strukturu a konzistenci.,

společnost klinického dítěte & adolescentní psychologie definuje behaviorální terapii jako proces, při kterém jsou děti a dospívající vyzváni, aby se chovali novými, pozitivními způsoby. Děti a dospívající dostávají pozitivní posílení, když dělají zdravá rozhodnutí a učí se odmítat nezdravé chování. Někdy jsou negativní chování posílena, aniž by si lidé byli vědomi, že tak činí — což vede k negativnímu chování, které se vyskytuje častěji., Chování a terapie ABA učí rodiče a děti, jak se vyhnout „pasti“, které nevědomky odměňují špatné chování.

behaviorální terapie je stejně účinná při léčbě duševních onemocnění u lidí ve věku 65 let a starších, populace by měla do roku 2030 zahrnovat 20 procent americké populace. Na rozdíl od stereotyp seniorů jako smutný a osamělý, většina lidí ve věkové skupině jsou šťastní a spokojení — i údajně více přijímat smrt než mladší lidé — podle Asociace pro Behaviorální a Kognitivní Terapie (ABCT)., To je důvod, proč je důležité vzít na vědomí duševní nemoci u starších lidí, spíše než jednoduše připisovat problémy „stáří.“

podle ABCT je výskyt různých typů psychické tísně nižší u starších osob než u mladších skupin, starší lidé, kteří potřebují behaviorální terapii, o to méně pravděpodobně požádají. Když dostávají léčbu, jejich terapie jsou méně agresivní než terapie mladších skupin. Výhody chování a terapie ABA pro lidi ve všech věkových skupinách je třeba jasněji sdělit zdravotnickým pracovníkům a veřejnosti.,

techniky účinné behaviorální terapie

neexistuje jediný typ behaviorální terapie. Ve skutečnosti, co definuje behaviorální terapii, je mnoho různých typů specializovaných terapií, včetně následujících:

● kognitivní behaviorální terapie. Terapeut pomáhá osobě identifikovat nezdravé myšlenkové vzorce a pochopit, jak tyto myšlenky přispívají k sebedestruktivnímu chování a přesvědčení. Jakmile jsou vzory známy, terapeut pracuje s osobou, aby přemýšlel konstruktivněji.

● modelování., Terapeut působí nebojácnou reakci na negativní situaci a úzkost člověka může být snížena napodobením nebojácné reakce.

● Správa učebny. Učitelé se podílejí na podpoře pozitivního chování studenta, blokování negativního chování a zaměření studenta na akademickou práci.

● školení rodičů. Rodiče dítěte se učí způsoby, jak posílit pozitivní chování, odradit negativní činy a zlepšit vztah mezi rodičem a dítětem., Rodiče jsou poučeni o pozorování dítěte, používají chválu a pozitivní pozornost k odměňování dobrého chování, stanovení pravidel a řešení negativních akcí.

● Peer intervence. Jeden nebo více vrstevníků studenta jim pomáhá řešit problémy s chováním. Vrstevníci jsou vyučováni učitelem, aby podporovali pozitivní chování v akademickém výkonu a sociálním prostředí. Kromě prokázání úspěšný v posilování student ‚ s zdraví a dobře-bytost, peer asistenti těžit z jejich účasti, protože to posiluje jejich pozitivní chování a posiluje jejich smysl pro odpovědnost.,

Mezi duševní poruchy, které lze léčit pomocí behaviorální terapie jsou závislosti a užívání návykových látek, schizofrenie a jiné psychotické poruchy, deprese, bipolární porucha, úzkost, poruchy příjmu potravy, nespavost, antisociální a hraniční porucha osobnosti, trestné činnosti, chronické bolesti, únava, a obecně stres. ABA byla také použita ke zvýšení vzdělávání v raném dětství, sportovní výkon a řízení organizačního chování.,

Výhody MS ABA Stupeň pro Budoucí Terapeuty

cesta ke kariéře jako chování nebo ABA terapeut začíná s vyšší vzdělávací program, jako je Regis College je on-line Master of Science v Aplikované Chování Analýza program, který je navržen tak, aby učit dovednosti, které vedou přímo k odměňování terapeut kariéry. Program pojme studenty z různých zdravotnických věd prostředí, kombinující z první ruky zkušenosti s výzkumnou prací.,

Mezi kurzy nabízené v Regis College MS ABA programu jsou Verbální Chování, Radikální Behaviorismus, Chování Hodnocení Chování Intervence, Etické ABA, ABA Školení a Dohledu, a Pojmy a Principy II: Experimentální ABA. Regis College MS ABA program připravuje studenty na kariéru jako klinické dohledu, klinické ředitelů, ABA školení koordinátorů, a vysoké školy a univerzitní profesoři. Lidé, kteří získali titul MS ABA, jsou zaměstnáni nemocnicemi, ambulantními a rezidenčními léčebnými zařízeními, středisky péče o děti a školami., Kromě analýzy chování vyvíjejí plány chování a pomáhají školit rodiče a zaměstnance, aby plány uvedli do činnosti.

Vydejte se na Kariéru v Aplikované Chování Analýza

Poptávka pro chování analytiků bude i nadále růst, podle AMERICKÉHO Bureau of Labor Statistics, který předpovídá 23% nárůst zaměstnanosti v období let 2016 až 2026 na návykových látkách, poruchy chování a duševní zdraví poradci. Růst je z velké části způsoben prudkým nárůstem počtu dětí s diagnózou ASD., Podle Práce Pohled-Hořící Sklo, počet míst pro lidi s Deska Certifikován Chování Analyst (BCBA) nebo Deska Certifikován Chování Analytik-Doktorát (BCBA-D) certifikace, se zvýšil o 800% mezi roky 2010 a 2017.

Další informace

Navržen pro studenty z široké škály zdraví, věda, pozadí, on-line Master of Science v Aplikované Analýzy Chování programu na Regis College je strukturována tak, aby připravit absolventy pro úspěch v různých možných oblastech kariéru., Program spojuje výzkum a praktické zkušenosti a nabízí práci v hodnocení chování, hodnocení léčby, etické praktiky a další související oblasti.,romote Pozitivní Chování
Pomáhat Lidem, Aby Změny: Aplikovaná Analýza Chování Příklady v Akci

Zdroje

Asociace pro Behaviorální a Kognitivní Terapie, Stárnutí
Beck Institut Kognitivně behaviorální Terapie
Chování Analyst Certifikační komise, „o Zaměstnanosti v USA Poptávka po Chování Terapeutů: 2010-2017“
Národní Aliance na Duševní Nemoci, Psychoterapie
Psychologie Dnes, Aplikované Analýzy Chování
Regis College, Master of Science v Aplikované Chování Analýza
Společnost Klinické Dítě & Dospívající Psychologie, „Co Je Chování Terapie?,“
Albert Ellis Ústav, Racionální, Emotivní a Kognitivní-Behaviorální Terapie
US Bureau of Labor Statistics, Zneužívání návykových Látek, Poruchy Chování a Duševní Zdraví Poradci
AMERICKÉHO Centra pro Kontrolu Nemocí a Prevence, Chování Terapie pro Děti s ADHD
Národní lékařské Knihovny spojených států, „Účinnost Kognitivně-Behaviorální Terapie: přehled Meta-analýz,