Informace pro Pacienty

Cholesterol

Také se nazývá: Hypercholesterolemie, Hyperlipidemie, Hyperlipoproteinemie,

Co je cholesterol?

Cholesterol je voskovitá, tuková látka, která se nachází ve všech buňkách vašeho těla. Vaše tělo potřebuje nějaký cholesterol, aby hormony, vitamín D a látky, které vám pomohou trávit potraviny. Vaše tělo dělá veškerý cholesterol, který potřebuje. Cholesterol se také nachází v potravinách ze zvířecích zdrojů, jako jsou žloutky, maso a sýr.,

Pokud máte v krvi příliš mnoho cholesterolu, může se kombinovat s jinými látkami v krvi za vzniku plaku. Plaketa se drží na stěnách vašich tepen. Toto nahromadění plaku je známé jako ateroskleróza. Může to vést k onemocnění koronární arterie, kde se vaše koronární tepny zužují nebo dokonce blokují.

co jsou HDL, LDL a VLDL?

HDL, LDL a VLDL jsou lipoproteiny. Jedná se o kombinaci tuku (lipidů) a bílkovin. Lipidy musí být připojeny k bílkovinám, aby se mohly pohybovat krví., Různé typy lipoproteinů mají různé účely:

• HDL znamená lipoprotein s vysokou hustotou. Někdy se nazývá „dobrý“ cholesterol, protože přenáší cholesterol z jiných částí těla zpět do jater. Vaše játra pak odstraní cholesterol z vašeho těla.
• LDL znamená lipoprotein s nízkou hustotou. Někdy se nazývá „špatný“ cholesterol, protože vysoká hladina LDL vede k nahromadění plaku ve vašich tepnách.
• VLDL znamená lipoprotein s velmi nízkou hustotou., Někteří lidé také nazývají VLDL „špatným“ cholesterolem, protože také přispívá k hromadění plaku ve vašich tepnách. VLDL a LDL jsou však různé; VLDL nese hlavně triglyceridy a LDL nese hlavně cholesterol.

co způsobuje vysoký cholesterol?

nejčastější příčinou vysokého cholesterolu je nezdravý životní styl. To může zahrnovat

• nezdravé stravovací návyky, jako je konzumace mnoha špatných tuků. Jeden typ, nasycený tuk, se nachází v některých mas, mléčných výrobcích, čokoládě, pečeném zboží a hluboce smažených a zpracovaných potravinách., Jiný typ, trans-tuk, je v některých smažených a zpracovaných potravinách. Jíst tyto tuky může zvýšit váš LDL (špatný) cholesterol.
• nedostatek fyzické aktivity, se spoustou sezení a malým cvičením. To snižuje váš HDL (dobrý) cholesterol.
• kouření, které snižuje HDL cholesterol, zejména u žen. Také zvyšuje hladinu LDL cholesterolu.

genetika může také způsobit, že lidé mají vysoký cholesterol. Například familiární hypercholesterolemie (FH) je zděděná forma vysokého cholesterolu. Jiné zdravotní stavy a některé léky mohou také způsobit vysoký cholesterol.,

co může zvýšit mé riziko vysokého cholesterolu?

různé věci mohou zvýšit riziko vysokého cholesterolu:

• věk. Vaše hladiny cholesterolu mají tendenci stoupat, jak stárnete. I když je méně časté, mladší lidé, včetně dětí a dospívajících, mohou mít také vysoký cholesterol.
• dědičnost. Vysoký cholesterol v krvi může běžet v rodinách.
• hmotnost. Nadváha nebo obezita zvyšuje hladinu cholesterolu.
• závod. Některé rasy mohou mít zvýšené riziko vysokého cholesterolu., Například afroameričané mají obvykle vyšší hladiny HDL a LDL cholesterolu než bílé.
• hmotnost. Nadváha nebo obezita zvyšuje hladinu cholesterolu.

jaké zdravotní problémy může způsobit vysoký cholesterol?

Pokud máte ve svých tepnách velké usazeniny plaku, může dojít k prasknutí oblasti plaku (otevření). To může způsobit tvorbu krevní sraženiny na povrchu plaku. Pokud se sraženina stane dostatečně velkou, může většinou nebo úplně zablokovat průtok krve v koronární tepně.,

Pokud je tok krve bohaté na kyslík do srdečního svalu snížen nebo zablokován, může způsobit anginu pectoris (bolest na hrudi) nebo srdeční záchvat.

plak se také může vybudovat v jiných tepnách ve vašem těle, včetně tepen, které přinášejí krev bohatou na kyslík do mozku a končetin. To může vést k problémům, jako je onemocnění krční tepny, mrtvice a onemocnění periferních arterií.

jak je diagnostikován vysoký cholesterol?

obvykle nejsou žádné známky nebo příznaky, že máte vysoký cholesterol. K dispozici je krevní test pro měření hladiny cholesterolu., Kdy a jak často byste měli tento test získat, závisí na vašem věku, rizikových faktorech a rodinné anamnéze., Obecná doporučení jsou:

Pro lidi, kteří jsou 19 let nebo mladší:

• první test by měl být ve věku mezi 9 až 11
• Děti by měly mít test znovu každých 5 let
• Některé děti mohou mít tento test začíná ve věku 2 pokud je v rodinné anamnéze vysoký krevní cholesterol, infarkt, nebo zdvih

Pro lidi, kteří jsou věku 20 nebo starší:

• Mladší dospělí by měli mít zkoušku každých 5 let
• Muži ve věku 45 až 65 let a ženy ve věku 55 až 65 let by měl mít každý 1 až 2 roky

Jak mohu snížit můj cholesterol?,

hladinu cholesterolu můžete snížit změnami zdravého životního stylu. Zahrnují plán zdravé výživy srdce, řízení hmotnosti a pravidelnou fyzickou aktivitu.

Pokud změny životního stylu samy o sobě dostatečně nesnižují hladinu cholesterolu, možná budete muset také užívat léky. Existuje několik typů léků snižujících hladinu cholesterolu, včetně statinů. Pokud užíváte léky ke snížení hladiny cholesterolu, měli byste pokračovat ve změnách životního stylu.

někteří lidé s familiární hypercholesterolemií (FH) mohou podstoupit léčbu zvanou lipoproteinová aferéza., Tato léčba používá filtrační stroj k odstranění LDL cholesterolu z krve. Pak stroj vrátí zbytek krve zpět osobě.

NIH: Národní Srdce, Plic a Krve Institute

• Cholesterol a životní styl (Lékařská Encyklopedie)
• Cholesterol testování a výsledky (Lékařská Encyklopedie)
• Familiární kombinované hyperlipidemie (Lékařská Encyklopedie)
• Familiární hypercholesterolemie (Lékařská Encyklopedie)
• Vysoká hladina cholesterolu – děti (Lékařská Encyklopedie)

Triglyceridy

Co jsou triglyceridy?,

triglyceridy jsou typem tuku. Jsou nejběžnějším typem tuku ve vašem těle. Pocházejí z potravin, zejména másla, olejů a dalších tuků, které jíte. Triglyceridy také pocházejí z extra kalorií. Jedná se o kalorie, které jíte, ale vaše tělo nepotřebuje hned.Vaše tělo mění tyto extra kalorie na triglyceridy a ukládá je do tukových buněk. Když vaše tělo potřebuje energii, uvolňuje triglyceridy. Vaše částice VLDL cholesterolu přenášejí triglyceridy do tkání.,

s vysokou hladinou triglyceridů může zvýšit riziko srdečních onemocnění, jako je ischemická choroba srdeční.

co způsobuje vysoké triglyceridy?,

Faktory, které mohou zvýšit vaše úrovně triglyceridů patří

• Pravidelně jíst více kalorií, které spálíte, zvláště pokud budete jíst hodně cukru
• nadváha s obezitou
• kouření
• Nadměrné užívání alkoholu
• Některé léky
• Některé genetické poruchy
• onemocnění Štítné žlázy
• Špatně kompenzovaným diabetem typu 2
• onemocnění Jater nebo ledvin

Jak jsou vysoké hladiny triglyceridů diagnostikována?

existuje krevní test, který měří vaše triglyceridy spolu s cholesterolem., Hladiny triglyceridů se měří v miligramech na deciliter (mg/dL)., The guidelines for triglyceride levels are

Category	Triglcyeride Level
Normal	Less than 150mg/dL
Borderline high	150 to 199 mg/dL
High	200 to 499 mg/dL
Very high	500 mg/dL and above

Levels above 150mg/dl may raise your risk for heart disease., Hladina triglyceridů 150 mg / dL nebo vyšší je také rizikovým faktorem metabolického syndromu.

jaká jsou léčba vysokých triglyceridů?

můžete být schopni snížit hladinu triglyceridů s změny životního stylu:

• Ovládání vaší hmotnosti
• Pravidelná fyzická aktivita
• kouření
• Omezení cukru a rafinovaných potravin
• Omezení alkoholu
• Přechod z nasycených tuků na zdravější tuky

Někteří lidé také třeba vzít cholesterolu léky na snížení jejich triglyceridů.,

• Familiární hypertriglyceridemie (Lékařská Encyklopedie)
• Fibráty (Lékařská Encyklopedie)
• úrovně Triglyceridů (Lékařská Encyklopedie)
• VLDL test (Lékařská Encyklopedie)